വയർ കുറയ്ക്കാൻ വിക്സ് വേപ്പോറബ്: പുതിയ മാർഗ്ഗം എത്രമാത്രം ഫലപ്രദം?

Anjana

Updated on:

Vicks VapoRub bellyfat reduction

Vicks VapoRub bellyfat reduction | ആരോഗ്യം നിലനിർത്താനും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുമുള്ള പുതിയ മാർഗങ്ങൾ തേടുന്നവർക്ക് ഇടയിൽ ഇപ്പോൾ ചർച്ചയാകുന്ന ഒരു വിഷയമാണ് വിക്സ് വേപ്പോറബ് ഉപയോഗിച്ചുള്ള വയറു കുറയ്ക്കൽ. സാധാരണയായി ജലദോഷത്തിനും ചുമയ്ക്കും ഉപയോഗിക്കുന്ന ഈ ഉൽപ്പന്നത്തിന് മറ്റ് പല ഗുണങ്ങളും ഉണ്ടെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ ഈ അവകാശവാദങ്ങളുടെ ശാസ്ത്രീയ അടിസ്ഥാനം എന്താണെന്ന് നമുക്ക് പരിശോധിക്കാം.

വാർത്തകൾ കൂടുതൽ സുതാര്യമായി വാട്സ് ആപ്പിൽ ലഭിക്കുവാൻ : Click here

Vicks VapoRub bellyfat reduction | വിക്സ് വേപ്പോറബ്, കർപ്പൂരം, ബേക്കിംഗ് സോഡ, അൽപം ആൽക്കഹോൾ എന്നിവ കലർത്തി പേസ്റ്റാക്കി വയറ്റിലോ കൊഴുപ്പുള്ള ഭാഗത്തോ പുരട്ടി, പ്ലാസ്റ്റിക് ഷീറ്റ് കൊണ്ട് പൊതിഞ്ഞു കെട്ടി അരമണിക്കൂർ നേരം വയ്ക്കുന്നതാണ് ഈ രീതി. ഇത് വയർ കുറയാൻ സഹായിക്കുമെന്നാണ് പലരും അവകാശപ്പെടുന്നത്. കൂടാതെ, ശരീരത്തിലെ മറ്റ് കൊഴുപ്പുള്ള ഭാഗങ്ങളിലും ഈ രീതി പ്രയോഗിക്കാമെന്നും പറയപ്പെടുന്നു.

എന്നാൽ, ഈ രീതിയുടെ ഫലപ്രാപ്തി ശാസ്ത്രീയമായി സ്ഥിരീകരിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ല. വിക്സ് വേപ്പോറബിലെ ചേരുവകൾക്ക് ത്വക്കിലൂടെ അകത്തേക്ക് കടന്ന് കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാനുള്ള കഴിവില്ലെന്ന് വിദഗ്ധർ ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു. മാത്രമല്ല, ഇത്തരം പ്രയോഗങ്ങൾ ത്വക്കിന് ക്ഷതം വരുത്താനും അലർജിക് പ്രതികരണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകാനും സാധ്യതയുണ്ട്.

  എച്ച്എംപിവി വൈറസ്: ആശങ്കപ്പെടേണ്ടതില്ലെന്ന് ആരോഗ്യമന്ത്രി വീണ ജോർജ്

വയറു കുറയ്ക്കാനുള്ള ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ മാർഗങ്ങൾ:

  1. ശരിയായ ഭക്ഷണക്രമം പാലിക്കുക
  2. നിയമിതമായി വ്യായാമം ചെയ്യുക
  3. ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക
  4. ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി സ്വീകരിക്കുക

ഇതിനു പുറമേ, ചതവോ മുറിവോ പറ്റിയാൽ വിക്സ് വേപ്പോറബും അൽപം ഉപ്പും ചേർത്ത് പുരട്ടുന്നത് ആശ്വാസം നൽകുമെന്നും ചിലർ പറയുന്നു. എന്നാൽ ഇതും ശാസ്ത്രീയമായി തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ല.

ഏതൊരു പുതിയ ആരോഗ്യ പരിപാലന രീതിയും സ്വീകരിക്കുന്നതിന് മുൻപ് വിദഗ്ധരുടെ ഉപദേശം തേടുന്നത് നല്ലതാണ്. വിക്സ് വേപ്പോറബ് ഉപയോഗിച്ചുള്ള വയറു കുറയ്ക്കൽ രീതി ഇപ്പോൾ ട്രെൻഡിംഗ് ആണെങ്കിലും, ഇതിന്റെ ഫലപ്രാപ്തിയെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ പഠനങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്. ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമവും വ്യായാമവും തന്നെയാണ് ശരീരഭാരം നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം.

Related Posts
അമിതവണ്ണം നിയന്ത്രിക്കാൻ പുതിയ പ്രകൃതിദത്ത മരുന്ന്; ‘എൽസെല്ല’ വിപണിയിലേക്ക്
Elcella natural weight loss pill

ബ്രിട്ടീഷ് ഗവേഷകർ അമിതവണ്ണം നിയന്ത്രിക്കാൻ 'എൽസെല്ല' എന്ന പ്രകൃതിദത്ത മരുന്ന് വികസിപ്പിച്ചു. ചണവിത്ത്, Read more

  മുംബൈയില്‍ ആറ് മാസം പ്രായമുള്ള കുഞ്ഞിന് എച്ച്എംപിവി സ്ഥിരീകരിച്ചു; രോഗം നിയന്ത്രണ വിധേയമെന്ന് അധികൃതര്‍
പേരയിലകളുടെ അത്ഭുത ഗുണങ്ങൾ: ആരോഗ്യത്തിന് ഒരു പ്രകൃതിദത്ത മരുന്ന്
guava leaves health benefits

പേരയിലകൾ എണ്ണമറ്റ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു. ദഹനപ്രശ്നങ്ങൾ, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര നിയന്ത്രണം, വണ്ണം Read more

തൈരും ഉണക്കമുന്തിരിയും: ആരോഗ്യത്തിനായി വീട്ടിലുണ്ടാക്കാവുന്ന അത്ഭുത ഔഷധം
raisins and curd health benefits

തൈരും ഉണക്കമുന്തിരിയും ചേർന്ന മിശ്രിതം ശരീരത്തിന് ഒട്ടേറെ ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു. ഇത് ദഹനം Read more

രാത്രിയിൽ മുട്ട കഴിക്കുന്നതിന്റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ
eggs at night health benefits

മുട്ട രാത്രിയിൽ കഴിക്കുന്നത് ആരോഗ്യകരമാണ്. ഇത് നല്ല ഉറക്കത്തിനും തടി കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും. Read more

വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ 6 പ്രധാന മാർഗങ്ങൾ
reduce belly fat

വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമവും വ്യായാമവും പ്രധാനമാണ്. നാരുകൾ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ, Read more

വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ ആറ് പ്രധാന മാർഗങ്ങൾ
reduce belly fat

വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ കൃത്യമായ ഡയറ്റും വ്യായാമവും പ്രധാനമാണ്. ആരോഗ്യകരമായ പ്രഭാതഭക്ഷണം, നാരുകൾ Read more

  എച്ച്.എം.പി.വി. റിപ്പോർട്ടിൽ ആശങ്കയ്ക്ക് വകയില്ല; മുൻകരുതൽ നടപടികൾ സ്വീകരിച്ചതായി മന്ത്രി വീണാ ജോർജ്
കസേരയിൽ ഇരുന്ന് ചെയ്യാവുന്ന വ്യായാമങ്ങൾ: ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ എളുപ്പവഴി
chair exercises for weight loss

അമിതവണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ കസേരയിൽ ഇരുന്ന് ചെയ്യാവുന്ന വ്യായാമങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഈ ലേഖനം വിവരിക്കുന്നു. സീറ്റഡ് Read more

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ വ്യായാമം ഏതെന്ന് പഠനം
aerobic exercise weight loss study

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള രണ്ട് വ്യത്യസ്ത എയ്റോബിക് വ്യായാമങ്ങളെ താരതമ്യം ചെയ്ത് ഗവേഷകർ പഠനം Read more

Welcome To Niva Daily !

Close Window to Read the article

തുടർന്ന് വായിക്കുവാൻ CLOSE ബട്ടൺ അമർത്തുക