രോഗികൾക്ക് മാതൃകയായി ഡോക്ടർ 42 ദിവസം കൊണ്ട് 25 കിലോ ഭാരം കുറച്ചു

നിവ ലേഖകൻ

weight loss

ചൈനയിലെ ഒരു ഡോക്ടർ, തന്റെ അമിതവണ്ണമുള്ള രോഗികൾക്ക് മാതൃകയായി സ്വന്തം ഭാരം കുറച്ച വാർത്ത സമൂഹ മാധ്യമങ്ങളിൽ വൈറലാകുന്നു. സോങ്നാൻ ആശുപത്രിയിലെ സർജനായ വു ടിയാങ്ജെൻ, വണ്ണമുള്ള രോഗികളെ ചികിത്സിക്കുകയും ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. 42 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ 25 കിലോ ഭാരം കുറച്ച വു, ഫിറ്റ്നസ് മത്സരത്തിൽ നിരവധി അവാർഡുകൾ നേടി. വുവിന്റെ ഭാരം 31-ാം വയസ്സിൽ 97.

വാർത്തകൾ കൂടുതൽ സുതാര്യമായി വാട്സ് ആപ്പിൽ ലഭിക്കുവാൻ : Click here

5 കിലോ ആയിരുന്നു. അലസമായ ജീവിതശൈലിയും ജോലിത്തിരക്കുമാണ് ഇതിന് കാരണമെന്ന് അദ്ദേഹം പറയുന്നു. 2023-ൽ കരൾ രോഗം സ്ഥിതീകരിച്ചതോടെയാണ് വുവിന് മാറ്റത്തിന്റെ ആവശ്യകത ബോധ്യപ്പെട്ടത്. രോഗികളുടെ അമിത വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ ചികിത്സ നൽകുന്ന ഡോക്ടറുടെ അവസ്ഥ തന്നെ ഇതുപോലെ ആയതിൽ നിന്നാണ് ഒരു മാറ്റം വേണമെന്ന ചിന്ത ഉണ്ടായത്.

“എനിക്ക് എന്നെത്തന്നെ രക്ഷിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, മറ്റുള്ളവരെ എങ്ങനെ രക്ഷിക്കാൻ കഴിയും? ” എന്ന ചോദ്യമാണ് വുവിനെ പ്രചോദിപ്പിച്ചത്. അമിത വണ്ണം കുറയ്ക്കാനും ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാനും അദ്ദേഹം ഒരു പദ്ധതി തയ്യാറാക്കി. ഐഎഫ്ബിബി വേൾഡ് ഫിറ്റ് മോഡൽ ചാമ്പ്യൻഷിപ്പിൽ ഓവറോൾ ഫിറ്റ് മോഡൽ ചാമ്പ്യൻഷിപ്പ് നേടിയ അത്ലറ്റ് ഷി ഫാനെ വു തന്റെ പരിശീലകനായി നിയമിച്ചു.

  ഫെഡറൽ ബാങ്ക് കേരള ക്രിക്കറ്റ് ലീഗ് സീസൺ-2 ഗ്രാന്റ് ലോഞ്ച് 2025 ജൂലൈ 20-ന്

ജിമ്മിൽ നാല് മണിക്കൂർ വ്യായാമം, ആറ് മണിക്കൂർ ഉറക്കം എന്നിങ്ങനെ ചിട്ടയായ പരിശീലനത്തിലൂടെ വുവിന്റെ ഭാരം 73. 5 കിലോ ആയി കുറഞ്ഞു. ജനുവരിയിൽ നടന്ന ടിയാൻറുയി കപ്പ് ഫിറ്റ്നസ് ആൻഡ് ബോഡിബിൽഡിംഗ് മത്സരത്തിൽ പുതുമുഖ, ഫിറ്റ് മോഡൽ വിഭാഗങ്ങളിൽ ചാമ്പ്യൻ കിരീടങ്ങൾ നേടാനും അദ്ദേഹത്തിനു കഴിഞ്ഞു. വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർ സ്വന്തമായി ഒരു പ്ലാൻ ഉണ്ടാക്കി അതിനായി പരിശ്രമിക്കണമെന്ന് വു ഉപദേശിക്കുന്നു.

ഭക്ഷണത്തെ ഒഴിവാക്കി ചുരുങ്ങിയ സമയത്തിനുള്ളിൽ ഭാരം കുറയ്ക്കുന്ന രീതിയോട് താൻ യോജിക്കുന്നില്ലെന്നും അദ്ദേഹം വ്യക്തമാക്കി. ചൈനീസ് സോഷ്യൽ മീഡിയ പ്ലാറ്റ്ഫോമുകളിൽ വുവിന്റെ കഥ വൈറലായിട്ടുണ്ട്.

Story Highlights: A Chinese doctor lost 25 kg in 42 days to inspire his overweight patients and won fitness competition titles.

  പുതിയ ടീം സമീകൃതമെന്ന് എം ടി രമേശ്; മാറ്റങ്ങൾ പാർട്ടിയെ ബാധിക്കില്ല
Related Posts
ഇന്ത്യാ-ചൈന ബന്ധത്തിൽ നല്ല പുരോഗതിയെന്ന് ജയശങ്കർ
India-China relations

ഇന്ത്യ-ചൈന ബന്ധത്തിൽ നല്ല പുരോഗതിയുണ്ടെന്ന് വിദേശകാര്യ മന്ത്രി എസ്. ജയശങ്കർ. ചൈനീസ് വിദേശകാര്യ Read more

ആഡംബര ജീവിതത്തിനായി കുഞ്ഞുങ്ങളെ വിറ്റു; അമ്മയ്ക്ക് 5 വർഷം തടവ്
selling kids

ആഡംബര ജീവിതം നയിക്കാൻ സ്വന്തം കുഞ്ഞുങ്ങളെ വിറ്റ് ചൈനീസ് യുവതി. ഗുവാങ്സി പ്രവിശ്യയിൽ Read more

ഇന്ത്യയിലെ ഐഫോൺ ഉത്പാദനത്തിന് തിരിച്ചടി? ചൈനീസ് എഞ്ചിനീയർമാരെ തിരിച്ചുവിളിച്ച് ഫോക്സ്കോൺ
iPhone production in India

ഫോക്സ്കോൺ ഗ്രൂപ്പ് ഇന്ത്യയിലെ ഐഫോൺ ഫാക്ടറികളിൽ നിന്ന് ചൈനീസ് എഞ്ചിനീയർമാരെയും ടെക്നീഷ്യൻമാരെയും തിരിച്ചുവിളിച്ചു. Read more

പിൻഗാമി നിർണയം; ദലൈലാമയ്ക്ക് അധികാരമില്ലെന്ന് ആവർത്തിച്ച് ചൈന
Dalai Lama reincarnation

ദലൈലാമയുടെ പിൻഗാമി നിർണയവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് ചൈനീസ് അംബാസിഡർ സു ഫെയ് ഹോങ് പുതിയ Read more

പിൻഗാമി നിയമനം: ദലൈലാമയുടെ പ്രസ്താവനയ്ക്കെതിരെ ചൈന
Dalai Lama successor

ദലൈലാമയുടെ പിൻഗാമിയെ നിയമിക്കാനുള്ള അധികാരം ദലൈലാമയ്ക്കാണെന്ന കേന്ദ്രമന്ത്രി കിരൺ റിജിജുവിന്റെ പ്രസ്താവനയ്ക്കെതിരെ ചൈന Read more

പിൻഗാമി വേണം, പക്ഷേ ചൈനീസ് അംഗീകാരമില്ല; നിലപാട് കടുപ്പിച്ച് ദലൈലാമ
Dalai Lama successor

ടിബറ്റൻ ബുദ്ധമത ആചാരങ്ങൾ അനുസരിച്ച് മാത്രമേ തന്റെ പിൻഗാമിയെ കണ്ടെത്തുവാനുള്ള പ്രക്രിയ നടക്കുകയുള്ളൂ Read more

  ഇന്ത്യയിലെ ഐഫോൺ ഉത്പാദനത്തിന് തിരിച്ചടി? ചൈനീസ് എഞ്ചിനീയർമാരെ തിരിച്ചുവിളിച്ച് ഫോക്സ്കോൺ
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ രാവിലെ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ
weight loss tips

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർ രാവിലെ എഴുന്നേറ്റയുടൻ ഒരു ഗ്ലാസ് ചൂടുവെള്ളം കുടിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. Read more

അരുണാചൽ പ്രദേശിന്റെ പേരുമാറ്റാനുള്ള ചൈനയുടെ നീക്കത്തിനെതിരെ ഇന്ത്യയുടെ ശക്തമായ പ്രതിഷേധം
Arunachal Pradesh Renaming

അരുണാചൽ പ്രദേശിലെ സ്ഥലങ്ങളുടെ പേര് മാറ്റാനുള്ള ചൈനയുടെ നീക്കത്തിനെതിരെ ഇന്ത്യ ശക്തമായ പ്രതിഷേധം Read more

പാകിസ്താന്റെ പരമാധികാരം സംരക്ഷിക്കാൻ ഒപ്പം നിൽക്കുമെന്ന് ചൈന
Pakistan Sovereignty

പാകിസ്താന്റെ പരമാധികാരം സംരക്ഷിക്കാൻ ചൈന എല്ലാ പിന്തുണയും നൽകുമെന്ന് ചൈനീസ് വിദേശകാര്യമന്ത്രി വാങ് Read more

ഇന്ത്യാ-പാക് സംഘർഷം: ആശങ്ക അറിയിച്ച് ചൈന
India-Pak conflict

ഇന്ത്യാ-പാക് സംഘർഷത്തിൽ ചൈന ആശങ്ക രേഖപ്പെടുത്തി. ഇരു രാജ്യങ്ങളും സമാധാന ശ്രമങ്ങൾക്ക് മുൻകൈയെടുക്കണമെന്ന് Read more

Leave a Comment