ചൈനയിലെ ഒരു ഡോക്ടർ, തന്റെ അമിതവണ്ണമുള്ള രോഗികൾക്ക് മാതൃകയായി സ്വന്തം ഭാരം കുറച്ച വാർത്ത സമൂഹ മാധ്യമങ്ങളിൽ വൈറലാകുന്നു. സോങ്‌നാൻ ആശുപത്രിയിലെ സർജനായ വു ടിയാങ്‌ജെൻ, വണ്ണമുള്ള രോഗികളെ ചികിത്സിക്കുകയും ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. 42 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ 25 കിലോ ഭാരം കുറച്ച വു, ഫിറ്റ്നസ് മത്സരത്തിൽ നിരവധി അവാർഡുകൾ നേടി.
വുവിന്റെ ഭാരം 31-ാം വയസ്സിൽ 97.5 കിലോ ആയിരുന്നു. അലസമായ ജീവിതശൈലിയും ജോലിത്തിരക്കുമാണ് ഇതിന് കാരണമെന്ന് അദ്ദേഹം പറയുന്നു. 2023-ൽ കരൾ രോഗം സ്ഥിതീകരിച്ചതോടെയാണ് വുവിന് മാറ്റത്തിന്റെ ആവശ്യകത ബോധ്യപ്പെട്ടത്. രോഗികളുടെ അമിത വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ ചികിത്സ നൽകുന്ന ഡോക്ടറുടെ അവസ്ഥ തന്നെ ഇതുപോലെ ആയതിൽ നിന്നാണ് ഒരു മാറ്റം വേണമെന്ന ചിന്ത ഉണ്ടായത്.
“എനിക്ക് എന്നെത്തന്നെ രക്ഷിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, മറ്റുള്ളവരെ എങ്ങനെ രക്ഷിക്കാൻ കഴിയും?” എന്ന ചോദ്യമാണ് വുവിനെ പ്രചോദിപ്പിച്ചത്. അമിത വണ്ണം കുറയ്ക്കാനും ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാനും അദ്ദേഹം ഒരു പദ്ധതി തയ്യാറാക്കി. ഐഎഫ്ബിബി വേൾഡ് ഫിറ്റ് മോഡൽ ചാമ്പ്യൻഷിപ്പിൽ ഓവറോൾ ഫിറ്റ് മോഡൽ ചാമ്പ്യൻഷിപ്പ് നേടിയ അത്‌ലറ്റ് ഷി ഫാനെ വു തന്റെ പരിശീലകനായി നിയമിച്ചു.
ജിമ്മിൽ നാല് മണിക്കൂർ വ്യായാമം, ആറ് മണിക്കൂർ ഉറക്കം എന്നിങ്ങനെ ചിട്ടയായ പരിശീലനത്തിലൂടെ വുവിന്റെ ഭാരം 73.5 കിലോ ആയി കുറഞ്ഞു. ജനുവരിയിൽ നടന്ന ടിയാൻറുയി കപ്പ് ഫിറ്റ്നസ് ആൻഡ് ബോഡിബിൽഡിംഗ് മത്സരത്തിൽ പുതുമുഖ, ഫിറ്റ് മോഡൽ വിഭാഗങ്ങളിൽ ചാമ്പ്യൻ കിരീടങ്ങൾ നേടാനും അദ്ദേഹത്തിനു കഴിഞ്ഞു.
വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർ സ്വന്തമായി ഒരു പ്ലാൻ ഉണ്ടാക്കി അതിനായി പരിശ്രമിക്കണമെന്ന് വു ഉപദേശിക്കുന്നു. ഭക്ഷണത്തെ ഒഴിവാക്കി ചുരുങ്ങിയ സമയത്തിനുള്ളിൽ ഭാരം കുറയ്ക്കുന്ന രീതിയോട് താൻ യോജിക്കുന്നില്ലെന്നും അദ്ദേഹം വ്യക്തമാക്കി. ചൈനീസ് സോഷ്യൽ മീഡിയ പ്ലാറ്റ്‌ഫോമുകളിൽ വുവിന്റെ കഥ വൈറലായിട്ടുണ്ട്.
Story Highlights: A Chinese doctor lost 25 kg in 42 days to inspire his overweight patients and won fitness competition titles.
ദേശസുരക്ഷാ കാരണങ്ങളാൽ 119 മൊബൈൽ ആപ്പുകൾക്ക് കേന്ദ്ര സർക്കാർ നിരോധനം ഏർപ്പെടുത്തി. ചൈന, Read more
ചൈനയിലെ ഒരു മൃഗശാല സന്ദർശകരെ കബളിപ്പിക്കാൻ കഴുതകളെ സീബ്രകളുടെ വേഷത്തിൽ പ്രദർശിപ്പിച്ചു. കറുപ്പും Read more
ഭൂമിയെ ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്ന 2024 വൈആർ4 ഛിന്നഗ്രഹത്തെ നിരീക്ഷിക്കാനും പ്രതിരോധിക്കാനും ചൈന പ്ലാനറ്ററി ഡിഫൻസ് Read more
ഭക്ഷണ നിയന്ത്രണവും വ്യായാമവും പര്യാപ്തമല്ലാത്തവർക്ക് അമിതവണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ പാൽ ഡയറ്റ് സഹായിക്കും. മൂന്ന് Read more
2026-ൽ ചൈനയുടെ ചാങ്ഇ-7 ദൗത്യത്തിന്റെ ഭാഗമായി ചന്ദ്രന്റെ വിദൂര ഭാഗത്തേക്ക് ഒരു പറക്കും Read more
2026-ൽ ചന്ദ്രന്റെ ദക്ഷിണധ്രുവത്തിലെ ഇരുണ്ട ഗർത്തങ്ങളിൽ തണുത്തുറഞ്ഞ ജലം കണ്ടെത്താൻ ചൈന പറക്കും Read more
ലോക്‌സഭയിൽ രാഹുൽ ഗാന്ധി ‘മേക് ഇൻ ഇന്ത്യ’ പദ്ധതിയുടെ പരാജയവും ചൈനയുടെ അതിക്രമണവും Read more
കുറഞ്ഞ ചെലവിൽ വികസിപ്പിച്ചെടുത്ത ചൈനീസ് ചാറ്റ്‌ബോട്ടായ ഡീപ്‌സീക്ക്, അമേരിക്കൻ ടെക് ഭീമന്മാർക്ക് വലിയ Read more
ചൈനീസ് ശാസ്ത്രജ്ഞർ രണ്ട് പുരുഷ എലികളിൽ നിന്ന് ആരോഗ്യമുള്ള എലിക്കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് ജന്മം നൽകി. Read more
ആർട്ടിഫിഷ്യൽ ഇന്റലിജൻസ് രംഗത്ത് ചൈനയുടെ ഡീപ്‌സീക്ക് എന്ന സ്റ്റാർട്ടപ്പ് കമ്പനി വൻ മുന്നേറ്റം Read more
Related posts:
