ചൈനയിലെ ഒരു ഡോക്ടർ, തന്റെ അമിതവണ്ണമുള്ള രോഗികൾക്ക് മാതൃകയായി സ്വന്തം ഭാരം കുറച്ച വാർത്ത സമൂഹ മാധ്യമങ്ങളിൽ വൈറലാകുന്നു. സോങ്നാൻ ആശുപത്രിയിലെ സർജനായ വു ടിയാങ്ജെൻ, വണ്ണമുള്ള രോഗികളെ ചികിത്സിക്കുകയും ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. 42 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ 25 കിലോ ഭാരം കുറച്ച വു, ഫിറ്റ്നസ് മത്സരത്തിൽ നിരവധി അവാർഡുകൾ നേടി. വുവിന്റെ ഭാരം 31-ാം വയസ്സിൽ 97.
5 കിലോ ആയിരുന്നു. അലസമായ ജീവിതശൈലിയും ജോലിത്തിരക്കുമാണ് ഇതിന് കാരണമെന്ന് അദ്ദേഹം പറയുന്നു. 2023-ൽ കരൾ രോഗം സ്ഥിതീകരിച്ചതോടെയാണ് വുവിന് മാറ്റത്തിന്റെ ആവശ്യകത ബോധ്യപ്പെട്ടത്. രോഗികളുടെ അമിത വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ ചികിത്സ നൽകുന്ന ഡോക്ടറുടെ അവസ്ഥ തന്നെ ഇതുപോലെ ആയതിൽ നിന്നാണ് ഒരു മാറ്റം വേണമെന്ന ചിന്ത ഉണ്ടായത്.
“എനിക്ക് എന്നെത്തന്നെ രക്ഷിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, മറ്റുള്ളവരെ എങ്ങനെ രക്ഷിക്കാൻ കഴിയും? ” എന്ന ചോദ്യമാണ് വുവിനെ പ്രചോദിപ്പിച്ചത്. അമിത വണ്ണം കുറയ്ക്കാനും ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാനും അദ്ദേഹം ഒരു പദ്ധതി തയ്യാറാക്കി. ഐഎഫ്ബിബി വേൾഡ് ഫിറ്റ് മോഡൽ ചാമ്പ്യൻഷിപ്പിൽ ഓവറോൾ ഫിറ്റ് മോഡൽ ചാമ്പ്യൻഷിപ്പ് നേടിയ അത്ലറ്റ് ഷി ഫാനെ വു തന്റെ പരിശീലകനായി നിയമിച്ചു.
ജിമ്മിൽ നാല് മണിക്കൂർ വ്യായാമം, ആറ് മണിക്കൂർ ഉറക്കം എന്നിങ്ങനെ ചിട്ടയായ പരിശീലനത്തിലൂടെ വുവിന്റെ ഭാരം 73. 5 കിലോ ആയി കുറഞ്ഞു. ജനുവരിയിൽ നടന്ന ടിയാൻറുയി കപ്പ് ഫിറ്റ്നസ് ആൻഡ് ബോഡിബിൽഡിംഗ് മത്സരത്തിൽ പുതുമുഖ, ഫിറ്റ് മോഡൽ വിഭാഗങ്ങളിൽ ചാമ്പ്യൻ കിരീടങ്ങൾ നേടാനും അദ്ദേഹത്തിനു കഴിഞ്ഞു. വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർ സ്വന്തമായി ഒരു പ്ലാൻ ഉണ്ടാക്കി അതിനായി പരിശ്രമിക്കണമെന്ന് വു ഉപദേശിക്കുന്നു.
ഭക്ഷണത്തെ ഒഴിവാക്കി ചുരുങ്ങിയ സമയത്തിനുള്ളിൽ ഭാരം കുറയ്ക്കുന്ന രീതിയോട് താൻ യോജിക്കുന്നില്ലെന്നും അദ്ദേഹം വ്യക്തമാക്കി. ചൈനീസ് സോഷ്യൽ മീഡിയ പ്ലാറ്റ്ഫോമുകളിൽ വുവിന്റെ കഥ വൈറലായിട്ടുണ്ട്.
Story Highlights: A Chinese doctor lost 25 kg in 42 days to inspire his overweight patients and won fitness competition titles.
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർ രാവിലെ എഴുന്നേറ്റയുടൻ ഒരു ഗ്ലാസ് ചൂടുവെള്ളം കുടിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. Read more
അരുണാചൽ പ്രദേശിലെ സ്ഥലങ്ങളുടെ പേര് മാറ്റാനുള്ള ചൈനയുടെ നീക്കത്തിനെതിരെ ഇന്ത്യ ശക്തമായ പ്രതിഷേധം Read more
പാകിസ്താന്റെ പരമാധികാരം സംരക്ഷിക്കാൻ ചൈന എല്ലാ പിന്തുണയും നൽകുമെന്ന് ചൈനീസ് വിദേശകാര്യമന്ത്രി വാങ് Read more
ഇന്ത്യാ-പാക് സംഘർഷത്തിൽ ചൈന ആശങ്ക രേഖപ്പെടുത്തി. ഇരു രാജ്യങ്ങളും സമാധാന ശ്രമങ്ങൾക്ക് മുൻകൈയെടുക്കണമെന്ന് Read more
ഇന്ത്യ-പാകിസ്ഥാൻ തർക്കത്തിൽ നേരിട്ട് ഇടപെടില്ലെന്ന് ചൈന വ്യക്തമാക്കി. പഹൽഗാം ഭീകരാക്രമണത്തിൽ നിഷ്പക്ഷ അന്വേഷണം Read more
പാകിസ്ഥാന് കൂടുതൽ ആയുധങ്ങൾ നൽകി ചൈന പ്രകോപനം ശക്തമാക്കി. പിഎൽ-15 മിസൈലുകൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള Read more
വൺപ്ലസ് 13ടി സ്മാർട്ട്ഫോൺ ചൈനയിൽ ലോഞ്ച് ചെയ്തു. ഏപ്രിൽ 30 മുതൽ ചൈനയിൽ Read more
വിവോയുടെ പുതിയ പ്രീമിയം സ്മാർട്ട്ഫോണായ X200 അൾട്ര ചൈനയിൽ പുറത്തിറങ്ങി. മികച്ച ക്യാമറ Read more
ചൈനയിൽ ലോകത്തിലെ ആദ്യ 10G ബ്രോഡ്ബാൻഡ് നെറ്റ്വർക്ക് പ്രവർത്തനക്ഷമമായി. വാവേയും ചൈന യൂണികോമും Read more
ചൈന വികസിപ്പിച്ചെടുത്ത പുതിയ ഹൈഡ്രജൻ ബോംബ് നിലവിലുള്ള ടിഎൻടി ബോംബുകളെക്കാൾ 15 മടങ്ങ് Read more
