പല്ലിന്റെ കേടുകളും പോടുകളും പലരെയും ബാധിക്കുന്ന ഒരു പ്രധാന ആരോഗ്യപ്രശ്നമാണ്. എന്നാൽ ആയുർവേദത്തിൽ ഇതിന് പരിഹാരമുണ്ട്.
ഗ്രാമ്പൂ ഓയിൽ, ഉപ്പ്, വെളുത്തുള്ളി ജ്യൂസ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് പല്ലിലെ പോടുകൾ അകറ്റാൻ കഴിയും. ഈ മൂന്ന് ചേരുവകളും ഓരോ ടീസ്പൂൺ വീതം എടുത്ത് യോജിപ്പിച്ച് പേസ്റ്റ് പോലെ ആക്കി പോടുള്ള സ്ഥലത്ത് വയ്ക്കാം.
രാവിലെയും രാത്രിയും രണ്ട് തവണ വീതം രണ്ട് മാസം തുടർച്ചയായി ഈ പ്രക്രിയ ചെയ്താൽ പല്ലുകളിലെ പോടുകൾ അകലാൻ സഹായിക്കും. ഇത് പല്ലിന്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും.
ഈ ചേരുവകൾ ഒരുമിച്ച് ചേരുമ്പോൾ ശക്തമായ ആന്റിബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നു, ഇത് പല്ലിലെ പോടുകളെ തടയുന്നു. ഈ പ്രകൃതിദത്തമായ ചികിത്സാരീതി പല്ലിന്റെ മാത്രമല്ല, മോണയുടെ ആരോഗ്യത്തിനും ഗുണകരമാണ്.
കൂടാതെ, വായനാറ്റമുണ്ടാക്കുന്ന ബാക്ടീരിയകളെ നശിപ്പിക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ഇത്തരം ലളിതമായ വീട്ടുവൈദ്യം ഉപയോഗിച്ച് നമ്മുടെ വായയുടെയും പല്ലുകളുടെയും ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാൻ കഴിയും.
Story Highlights: Natural Ayurvedic remedy using clove oil, salt, and garlic juice to remove tooth stains and improve oral health
തിരുവനന്തപുരം പൂജപ്പുര സർക്കാർ ആയുർവേദ കോളേജ് സ്ത്രീകളുടെയും കുട്ടികളുടെയും ആശുപത്രിയിൽ നാഷണൽ ആയുഷ് Read more
2025-26 വർഷത്തേക്കുള്ള ബിരുദ കോഴ്സുകളായ ബിഎസ്സി നഴ്സിംഗ് (ആയുർവേദം), ബി.ഫാം. (ആയുർവേദം) എന്നിവയിലേക്കുള്ള Read more
ഹൃദയാഘാതവും മറ്റ് ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളും ഉണ്ടാക്കുന്ന കൊളസ്ട്രോളിനെ നിയന്ത്രിക്കാൻ ചില എളുപ്പ Read more
ലൈംഗികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് പരിഹാരമായി പ്രകൃതിദത്ത മാർഗങ്ങൾ. മുരിങ്ങക്കുരു, വാഴച്ചുണ്ട്, ചക്കക്കുരു, ഏത്തപ്പഴം, ജാതിക്ക Read more
ചെമ്പുപാത്രത്തിൽ വെള്ളം സൂക്ഷിച്ചു കുടിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ ഗുണകരമാണ്. ശരീരത്തിലെ ദോഷങ്ങളെ സന്തുലിതമാക്കാനും Read more
ഭക്ഷണശേഷം വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ദഹനപ്രക്രിയയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുമെന്ന് ആയുർവേദം പറയുന്നു. ദഹനരസങ്ങളുടെ വീര്യം കുറയ്ക്കുന്നതിനും Read more
ഇടതുവശം ചെരിഞ്ഞ് ഉറങ്ങുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണകരമാണെന്ന് ആയുർവേദം പറയുന്നു. വംകുശി എന്നാണ് ഈ Read more
ഉദ്ധാരണക്കുറവ്, ശീഘ്രസ്ഖലനം തുടങ്ങിയ പുരുഷ ലൈംഗിക പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് വാഴച്ചുണ്ട്, മുരിങ്ങ, ജാതിക്ക തുടങ്ങിയ Read more
ലൈംഗിക പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് പരിഹാരമായി ഏലയ്ക്ക ഉപയോഗിക്കാമെന്ന് വിദഗ്ധർ പറയുന്നു. സ്ത്രീകളിലും പുരുഷന്മാരിലും കണ്ടുവരുന്ന Read more
ആമവാത ബാധിതര്ക്ക് ഇഞ്ചി, ബ്രോക്കോളി, ചീര തുടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങള് രോഗലക്ഷണങ്ങള് ലഘൂകരിക്കാന് സഹായിക്കും. Read more
