വേനൽച്ചൂടിന്റെ കാഠിന്യം വർധിക്കുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ, പൊതുജനങ്ങൾ അതീവ ജാഗ്രത പാലിക്കണമെന്ന് മുഖ്യമന്ത്രി അഭ്യർത്ഥിച്ചു. പകൽ സമയങ്ങളിൽ പുറത്തിറങ്ങുമ്പോൾ അതീവ ദുഷ്കരമായ സാഹചര്യമാണ് നിലവിലുള്ളത്. ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുകയും വെയിലത്ത് ജോലി ചെയ്യുന്നവർ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കുകയും വേണം എന്നും മുഖ്യമന്ത്രി തന്റെ ഫേസ്ബുക്ക് പോസ്റ്റിൽ കുറിച്ചു. ഉയർന്ന അളവിൽ അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികൾ ഏൽക്കുന്നത് സൂര്യാതപം, പൊള്ളൽ തുടങ്ങിയ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുമെന്ന് മുഖ്യമന്ത്രി ചൂണ്ടിക്കാട്ടി.
രാവിലെ 10 മുതൽ 3 വരെ നേരിട്ട് സൂര്യപ്രകാശം ഏൽക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കണമെന്നും അദ്ദേഹം നിർദ്ദേശിച്ചു. തൊപ്പി, കുട, സൺഗ്ലാസ് തുടങ്ങിയവ ഉപയോഗിക്കുന്നത് പ്രധാനമാണ്. വെയിലത്ത് ജോലി ചെയ്യേണ്ടിവരുന്നവർ ജോലി സമയം ക്രമീകരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കണമെന്ന് മുഖ്യമന്ത്രി പറഞ്ഞു. ചർമ്മരോഗങ്ങൾ, നേത്രരോഗങ്ങൾ, ക്യാൻസർ, രോഗപ്രതിരോധശേഷി കുറവ് എന്നിവയുള്ളവർ കൂടുതൽ ജാഗ്രത പാലിക്കണം.
ശരീരം മറയുന്ന കോട്ടൺ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുന്നതും യാത്രാ ഇടവേളകളിൽ തണലിൽ വിശ്രമിക്കുന്നതും നല്ലതാണ്. സൂര്യാഘാതം, സൂര്യാതപം, നിർജ്ജലീകരണം തുടങ്ങിയ ഗുരുതര ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ എല്ലാവരും ജാഗ്രത പാലിക്കണമെന്ന് മുഖ്യമന്ത്രി ഓർമ്മിപ്പിച്ചു. സംസ്ഥാന ദുരന്ത നിവാരണ അതോറിറ്റിയുടെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. വേനൽക്കാലത്ത് പുറത്തിറങ്ങുമ്പോൾ ശരീരത്തിന് കൂടുതൽ സംരക്ഷണം നൽകേണ്ടതുണ്ട്.
മുഖ്യമന്ത്രിയുടെ ഫേസ്ബുക്ക് പോസ്റ്റിൽ വേനൽച്ചൂടിൽ നിന്നുള്ള സുരക്ഷയ്ക്കായി നിർദ്ദേശങ്ങൾ നൽകിയിട്ടുണ്ട്. ചൂട് കൂടുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ പൊതുജനങ്ങൾ ജാഗ്രത പാലിക്കണമെന്നും അദ്ദേഹം ഓർമ്മിപ്പിച്ചു. ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക, വെയിലത്ത് ജോലി ചെയ്യുന്നവർ ശ്രദ്ധിക്കുക തുടങ്ങിയ നിർദ്ദേശങ്ങളും അദ്ദേഹം നൽകി. വേനൽ ചൂട് കാലത്ത് സുരക്ഷിതരായിരിക്കാൻ എന്തൊക്കെ ചെയ്യണമെന്ന് മുഖ്യമന്ത്രി വിശദീകരിച്ചു.
സൂര്യപ്രകാശം നേരിട്ട് ഏൽക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക, സംരക്ഷണ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുക, തണലിൽ വിശ്രമിക്കുക തുടങ്ങിയവയാണ് പ്രധാന നിർദ്ദേശങ്ങൾ. സൂര്യാഘാതം, സൂര്യാതപം തുടങ്ങിയ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ ഇത്തരം മുൻകരുതലുകൾ അത്യാവശ്യമാണ്.
Story Highlights: Kerala Chief Minister Pinarayi Vijayan urges public to take precautions against the increasing heatwave.
ഇടുക്കി രാജാക്കാടിന് സമീപം വട്ടക്കണ്ണിപ്പാറയിൽ മിനി ടൂറിസ്റ്റ് ബസ് അപകടത്തിൽപ്പെട്ടു. തമിഴ്നാട് സ്വദേശികൾ Read more
എറണാകുളം-ഷൊർണ്ണൂർ മെമു ട്രെയിൻ സർവീസ് നിലമ്പൂർ വരെ നീട്ടിയതായി റെയിൽവേ മന്ത്രി അശ്വിനി Read more
മലയാളിയായ പിതാവിനെക്കുറിച്ചും കേരളവുമായുള്ള ബന്ധത്തെക്കുറിച്ചും തുറന്നുപറഞ്ഞ് നടൻ ജോൺ എബ്രഹാം. തൻ്റെ സിനിമ Read more
ജർമ്മൻ വിനോദസഞ്ചാരി യൂനസ് സാരു കേരളത്തിൽ നടത്തിയ സോഷ്യൽ എക്സിപിരിമെന്റ് വീഡിയോ വൈറലാകുന്നു. Read more
ഓഗസ്റ്റ് 14 വിഭജന ഭീതി ദിനമായി ആചരിക്കാനുള്ള ഗവർണറുടെ സർക്കുലറിനെതിരെ മുഖ്യമന്ത്രി പിണറായി Read more
കേരള സാഹിത്യ അക്കാദമിയുടെ അന്താരാഷ്ട്ര സാഹിത്യോത്സവത്തിന് പുതിയ മുഖം നൽകി നിർമ്മിത ബുദ്ധി. Read more
സിവിൽ സർവീസ് പരീക്ഷ എഴുതാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന എല്ലാവർക്കും പരിശീലനം നൽകാൻ സർക്കാർ ലക്ഷ്യമിടുന്നതായി Read more
കോഴിക്കോട് വാടകവീട്ടിൽ സഹോദരിമാരെ മരിച്ച നിലയിൽ കണ്ടെത്തിയ സംഭവം കൊലപാതകമാണെന്ന് പോസ്റ്റ്മോർട്ടം റിപ്പോർട്ട്. Read more
കന്യാസ്ത്രീകൾക്ക് പിന്തുണയുമായി മുഖ്യമന്ത്രി പിണറായി വിജയൻ. ഒഡീഷയിൽ കന്യാസ്ത്രീകൾക്കും വൈദികർക്കുമെതിരെ നടന്ന ആക്രമണത്തിൽ Read more
കോഴിക്കോട് മെഡിക്കൽ കോളേജ് ഐസിയു പീഡനക്കേസിലെ പ്രതി അറ്റൻഡർ എ.എം. ശശീന്ദ്രനെ സർവീസിൽ Read more
