പച്ചനെല്ലിക്കാനീരും പച്ചമഞ്ഞളും: ആരോഗ്യത്തിനും സൗന്ദര്യത്തിനും ഉത്തമം

Anjana

green gooseberry raw turmeric health benefits

പച്ചനെല്ലിക്കാനീരും പച്ചമഞ്ഞളും ചേർന്ന പ്രത്യേക മിശ്രിതം ശരീരത്തിന് പ്രതിരോധ ശേഷി നൽകുന്നതിനൊപ്പം നിരവധി ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് പരിഹാരമാണ്. ഈ മിശ്രിതം വൈറൽ, ബാക്ടീരിയൽ, ഫംഗൽ അണുബാധകളിൽ നിന്നും ശരീരത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നു. കോൾഡ്, ചുമ തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങളിൽ നിന്നും സംരക്ഷണം നൽകുന്നു. ദിവസവും കുടിക്കുന്നത് നമ്മുടെ പ്രതിരോധ വ്യവസ്ഥയെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു. പ്രമേഹത്തിനും ഇത് നല്ലൊരു പരിഹാരമാണ്.

വാർത്തകൾ കൂടുതൽ സുതാര്യമായി വാട്സ് ആപ്പിൽ ലഭിക്കുവാൻ : Click here

രാവിലെ വെറും വയറ്റിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ പച്ച നെല്ലിക്കയുടെ നീരും പച്ച മഞ്ഞളിന്റെ നീരും മിക്സ് ചെയ്ത് കുടിക്കാം. അര മണിക്കൂറിനു ശേഷം മാത്രമേ ഭക്ഷണം കഴിക്കാവൂ. ഒരു മാസം തുടർച്ചയായി ചെയ്താൽ പ്രമേഹത്തിന് നല്ല പരിഹാരമാകും. പച്ച മഞ്ഞൾ കിട്ടാൻ ബുദ്ധിമുട്ടെങ്കിൽ മഞ്ഞൾപ്പൊടിയും ഉപയോഗിക്കാം. കൊളസ്ട്രോളിനുള്ള നല്ലൊരു പരിഹാരം കൂടിയാണിത്. ചീത്ത കൊളസ്ട്രോളിനെ ശരീരത്തിൽ നിന്നും പുറന്തള്ളുന്നു.

ഹൃദയാരോഗ്യത്തിനും ഏറെ ഉത്തമമാണ് ഈ പ്രത്യേക മിശ്രിതം. ഹൃദയത്തിലേക്കുള്ള ധമനികളിലെ കൊളസ്ട്രോളും കൊഴുപ്പുമെല്ലാം ഇതു പുറന്തള്ളുന്നു. ഇതുവഴി ഹൃദയത്തിലേക്കുള്ള രക്തപ്രവാഹം സുഗമമാകുന്നു. മഞ്ഞൾ ശരീരത്തിലെ ടോക്സിനുകൾ പുറന്തള്ളുവാൻ സഹായിക്കുന്നു. ക്യാൻസർ പോലുള്ള രോഗങ്ങൾ ചെറുത്തു നിർത്താനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ചർമത്തിനും ഇത് ഏറെ നല്ലതാണ്. മുഖക്കുരു പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങളിൽ നിന്നും സംരക്ഷണം നൽകുന്നു. മുഖത്തിന് തിളക്കവും ചെറുപ്പവും നൽകാനും സഹായിക്കുന്നു. ഒരു മാസം തുടർച്ചയായി കഴിച്ചാൽ കാര്യമായ മാറ്റങ്ങളുണ്ടാകും. ആരോഗ്യത്തിനും സൗന്ദര്യത്തിനും ഏറെ ഗുണകരമാണ് ഈ പ്രത്യേക മിശ്രിതം.

  മലപ്പുറത്തെ ആരോഗ്യ പ്രവര്‍ത്തകരുടെ ജീവകാരുണ്യം: വയോധികനെ ആത്മഹത്യയില്‍ നിന്ന് രക്ഷിച്ചു

Story Highlights: Green gooseberry juice and raw turmeric mixture offers multiple health benefits including boosting immunity, managing diabetes, and improving heart health.

Related Posts
മുടി വളർച്ചയ്ക്ക് സഹായകമാകുന്ന പോഷക സമ്പുഷ്ടമായ പാനീയങ്ങൾ
hair growth beverages

മുടി വളർച്ചയ്ക്ക് സഹായകമാകുന്ന പോഷക സമ്പുഷ്ടമായ പാനീയങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഈ ലേഖനം വിവരിക്കുന്നു. ഗ്രീൻ Read more

പേരയിലകളുടെ അത്ഭുത ഗുണങ്ങൾ: ആരോഗ്യത്തിന് ഒരു പ്രകൃതിദത്ത മരുന്ന്
guava leaves health benefits

പേരയിലകൾ എണ്ണമറ്റ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു. ദഹനപ്രശ്നങ്ങൾ, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര നിയന്ത്രണം, വണ്ണം Read more

  രാജ്യത്ത് അഞ്ച് പേർക്ക് എച്ച്എംപി വൈറസ് ബാധ; ആശങ്കയ്ക്ക് വകയില്ലെന്ന് കേന്ദ്രം
കട്ടൻ ചായയുടെ അത്ഭുത ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ
black tea health benefits

കട്ടൻ ചായയിൽ ആന്റിഓക്സിഡന്റുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, ഇത് വിവിധ രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷണം നൽകുന്നു. Read more

സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിൽ കടലുപ്പിന്റെ അത്ഭുത ഗുണങ്ങൾ
sea salt beauty benefits

കടലുപ്പിന്റെ സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിലെ പ്രാധാന്യത്തെക്കുറിച്ച് ഈ ലേഖനം വിശദീകരിക്കുന്നു. ചർമത്തിനും മുടിക്കും ഗുണകരമായ Read more

പല്ലിലെ പോടുകൾ അകറ്റാൻ ആയുർവേദ പരിഹാരം: ഗ്രാമ്പൂ ഓയിൽ, ഉപ്പ്, വെളുത്തുള്ളി ജ്യൂസ് മിശ്രിതം
Ayurvedic tooth stain removal

പല്ലിലെ പോടുകൾ അകറ്റാൻ ആയുർവേദ പരിഹാരം നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ഗ്രാമ്പൂ ഓയിൽ, ഉപ്പ്, വെളുത്തുള്ളി Read more

രാവിലെ വെറും വയറ്റില്‍ വേപ്പില കഴിക്കുന്നതിന്റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍
neem leaves health benefits

രാവിലെ വെറും വയറ്റില്‍ വേപ്പില കഴിക്കുന്നത് രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കുകയും രോഗസാധ്യത കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. Read more

എബിസി ജ്യൂസ്: ആരോഗ്യത്തിന്റെ അത്ഭുത പാനീയം
ABC Juice health benefits

എബിസി ജ്യൂസ് ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ ഗുണകരമാണ്. ഇത് രോഗപ്രതിരോധശേഷി വർധിപ്പിക്കുകയും യൗവനം നിലനിർത്തുകയും Read more

  കേരളത്തിലെ ആദ്യ സ്കിൻ ബാങ്ക് തിരുവനന്തപുരത്ത്; ഒരു മാസത്തിനകം പ്രവർത്തനം ആരംഭിക്കും
പ്രമേഹം നിയന്ത്രിക്കാന്‍ ജീവിതശൈലിയില്‍ വരുത്തേണ്ട മാറ്റങ്ങള്‍

പ്രമേഹം നിയന്ത്രിക്കാന്‍ ജീവിതശൈലിയില്‍ ചില മാറ്റങ്ങള്‍ വരുത്തേണ്ടതുണ്ട്. ഭക്ഷണക്രമത്തില്‍ നിയന്ത്രണം പാലിക്കുകയും, കാര്‍ബോഹൈഡ്രേറ്റും Read more

ചർമ്മ സംരക്ഷണത്തിന് റോസ് വാട്ടറിന്റെ അത്ഭുത ഗുണങ്ങൾ
rose water benefits for skin

റോസ് വാട്ടർ എല്ലാ തരം ചർമ്മത്തിനും അനുയോജ്യമായ പ്രകൃതിദത്ത ടോണറാണ്. ഇത് ചർമ്മത്തെ Read more

ഗർഭകാല ഛർദ്ദിക്ക് പരിഹാരമായ പാനീയങ്ങൾ
morning sickness remedies

ഗർഭകാലത്ത് പലരും അനുഭവിക്കുന്ന പ്രശ്നമാണ് ഛർദ്ദി. എന്നാൽ ചില പാനീയങ്ങൾ ഇതിന് പരിഹാരമാകും. Read more

Leave a Comment


Welcome To Niva Daily !

Close Window to Read the article

തുടർന്ന് വായിക്കുവാൻ CLOSE ബട്ടൺ അമർത്തുക