പച്ചനെല്ലിക്കാനീരും പച്ചമഞ്ഞളും: ആരോഗ്യത്തിനും സൗന്ദര്യത്തിനും ഉത്തമം

നിവ ലേഖകൻ

green gooseberry raw turmeric health benefits

പച്ചനെല്ലിക്കാനീരും പച്ചമഞ്ഞളും ചേർന്ന പ്രത്യേക മിശ്രിതം ശരീരത്തിന് പ്രതിരോധ ശേഷി നൽകുന്നതിനൊപ്പം നിരവധി ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് പരിഹാരമാണ്. ഈ മിശ്രിതം വൈറൽ, ബാക്ടീരിയൽ, ഫംഗൽ അണുബാധകളിൽ നിന്നും ശരീരത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നു. കോൾഡ്, ചുമ തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങളിൽ നിന്നും സംരക്ഷണം നൽകുന്നു. ദിവസവും കുടിക്കുന്നത് നമ്മുടെ പ്രതിരോധ വ്യവസ്ഥയെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു. പ്രമേഹത്തിനും ഇത് നല്ലൊരു പരിഹാരമാണ്.

വാർത്തകൾ കൂടുതൽ സുതാര്യമായി വാട്സ് ആപ്പിൽ ലഭിക്കുവാൻ : Click here

രാവിലെ വെറും വയറ്റിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ പച്ച നെല്ലിക്കയുടെ നീരും പച്ച മഞ്ഞളിന്റെ നീരും മിക്സ് ചെയ്ത് കുടിക്കാം. അര മണിക്കൂറിനു ശേഷം മാത്രമേ ഭക്ഷണം കഴിക്കാവൂ. ഒരു മാസം തുടർച്ചയായി ചെയ്താൽ പ്രമേഹത്തിന് നല്ല പരിഹാരമാകും. പച്ച മഞ്ഞൾ കിട്ടാൻ ബുദ്ധിമുട്ടെങ്കിൽ മഞ്ഞൾപ്പൊടിയും ഉപയോഗിക്കാം. കൊളസ്ട്രോളിനുള്ള നല്ലൊരു പരിഹാരം കൂടിയാണിത്.

ചീത്ത കൊളസ്ട്രോളിനെ ശരീരത്തിൽ നിന്നും പുറന്തള്ളുന്നു. ഹൃദയാരോഗ്യത്തിനും ഏറെ ഉത്തമമാണ് ഈ പ്രത്യേക മിശ്രിതം. ഹൃദയത്തിലേക്കുള്ള ധമനികളിലെ കൊളസ്ട്രോളും കൊഴുപ്പുമെല്ലാം ഇതു പുറന്തള്ളുന്നു. ഇതുവഴി ഹൃദയത്തിലേക്കുള്ള രക്തപ്രവാഹം സുഗമമാകുന്നു. മഞ്ഞൾ ശരീരത്തിലെ ടോക്സിനുകൾ പുറന്തള്ളുവാൻ സഹായിക്കുന്നു.

  കിഡ്നി മാറ്റിവയ്ക്കൽ ശസ്ത്രക്രിയക്ക് ശേഷം അബ്ദുൽ നാസർ മഅ്ദനി ആശുപത്രി വിട്ടു

ക്യാൻസർ പോലുള്ള രോഗങ്ങൾ ചെറുത്തു നിർത്താനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ചർമത്തിനും ഇത് ഏറെ നല്ലതാണ്. മുഖക്കുരു പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങളിൽ നിന്നും സംരക്ഷണം നൽകുന്നു. മുഖത്തിന് തിളക്കവും ചെറുപ്പവും നൽകാനും സഹായിക്കുന്നു. ഒരു മാസം തുടർച്ചയായി കഴിച്ചാൽ കാര്യമായ മാറ്റങ്ങളുണ്ടാകും.

ആരോഗ്യത്തിനും സൗന്ദര്യത്തിനും ഏറെ ഗുണകരമാണ് ഈ പ്രത്യേക മിശ്രിതം.

Story Highlights: Green gooseberry juice and raw turmeric mixture offers multiple health benefits including boosting immunity, managing diabetes, and improving heart health.

Related Posts
വിവാഹബന്ധം ഹൃദയാരോഗ്യത്തിന് ഗുണം ചെയ്യുമെന്ന് പഠനം
Marriage Heart Health

വിവാഹിതരായവരിൽ ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത കുറവാണെന്ന് പഠനം കണ്ടെത്തി. പങ്കാളിയോടൊപ്പം കഴിയുന്നവരിൽ ഹൃദയസംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ Read more

വെണ്ടയ്ക്ക വെള്ളം: ആരോഗ്യത്തിന് ഒരു അമൃത്
Okra Water

വെണ്ടയ്ക്ക വെള്ളം ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും പ്രമേഹം നിയന്ത്രിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. രോഗപ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ചർമ്മത്തിന്റെ Read more

വിവാഹബന്ധം ഹൃദയാരോഗ്യത്തിന് ഗുണം ചെയ്യുമെന്ന് പഠനം
Marriage Heart Health

വിവാഹിതരായ വ്യക്തികളിൽ ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത കുറയുമെന്ന് പുതിയ പഠനം കണ്ടെത്തി. രണ്ട് ദശലക്ഷം Read more

  ചൂടുചായയും അന്നനാള ക്യാന്സറും: പുതിയ പഠനം ആശങ്ക വര്ധിപ്പിക്കുന്നു
ആമവാതത്തിനുള്ള പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരങ്ങള്: ഭക്ഷണക്രമത്തിലൂടെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാം
Arthritis Diet

ആമവാത ബാധിതര്ക്ക് ഇഞ്ചി, ബ്രോക്കോളി, ചീര തുടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങള് രോഗലക്ഷണങ്ങള് ലഘൂകരിക്കാന് സഹായിക്കും. Read more

മുടി വളർച്ചയ്ക്ക് സഹായകമാകുന്ന പോഷക സമ്പുഷ്ടമായ പാനീയങ്ങൾ
hair growth beverages

മുടി വളർച്ചയ്ക്ക് സഹായകമാകുന്ന പോഷക സമ്പുഷ്ടമായ പാനീയങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഈ ലേഖനം വിവരിക്കുന്നു. ഗ്രീൻ Read more

പേരയിലകളുടെ അത്ഭുത ഗുണങ്ങൾ: ആരോഗ്യത്തിന് ഒരു പ്രകൃതിദത്ത മരുന്ന്
guava leaves health benefits

പേരയിലകൾ എണ്ണമറ്റ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു. ദഹനപ്രശ്നങ്ങൾ, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര നിയന്ത്രണം, വണ്ണം Read more

കട്ടൻ ചായയുടെ അത്ഭുത ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ
black tea health benefits

കട്ടൻ ചായയിൽ ആന്റിഓക്സിഡന്റുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, ഇത് വിവിധ രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷണം നൽകുന്നു. Read more

സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിൽ കടലുപ്പിന്റെ അത്ഭുത ഗുണങ്ങൾ
sea salt beauty benefits

കടലുപ്പിന്റെ സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിലെ പ്രാധാന്യത്തെക്കുറിച്ച് ഈ ലേഖനം വിശദീകരിക്കുന്നു. ചർമത്തിനും മുടിക്കും ഗുണകരമായ Read more

  ജന്മനാ വൈകല്യമുള്ള കുഞ്ഞ്: ചികിത്സാ പിഴവ് സമ്മതിച്ച് ആരോഗ്യ വകുപ്പ്
പല്ലിലെ പോടുകൾ അകറ്റാൻ ആയുർവേദ പരിഹാരം: ഗ്രാമ്പൂ ഓയിൽ, ഉപ്പ്, വെളുത്തുള്ളി ജ്യൂസ് മിശ്രിതം
Ayurvedic tooth stain removal

പല്ലിലെ പോടുകൾ അകറ്റാൻ ആയുർവേദ പരിഹാരം നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ഗ്രാമ്പൂ ഓയിൽ, ഉപ്പ്, വെളുത്തുള്ളി Read more

രാവിലെ വെറും വയറ്റില് വേപ്പില കഴിക്കുന്നതിന്റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്
neem leaves health benefits

രാവിലെ വെറും വയറ്റില് വേപ്പില കഴിക്കുന്നത് രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കുകയും രോഗസാധ്യത കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. Read more

Leave a Comment