വേനൽച്ചൂടിന്റെ കാഠിന്യം വർധിക്കുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ, പൊതുജനങ്ങൾ അതീവ ജാഗ്രത പാലിക്കണമെന്ന് മുഖ്യമന്ത്രി അഭ്യർത്ഥിച്ചു. പകൽ സമയങ്ങളിൽ പുറത്തിറങ്ങുമ്പോൾ അതീവ ദുഷ്കരമായ സാഹചര്യമാണ് നിലവിലുള്ളത്. ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുകയും വെയിലത്ത് ജോലി ചെയ്യുന്നവർ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കുകയും വേണം എന്നും മുഖ്യമന്ത്രി തന്റെ ഫേസ്ബുക്ക് പോസ്റ്റിൽ കുറിച്ചു. ഉയർന്ന അളവിൽ അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികൾ ഏൽക്കുന്നത് സൂര്യാതപം, പൊള്ളൽ തുടങ്ങിയ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുമെന്ന് മുഖ്യമന്ത്രി ചൂണ്ടിക്കാട്ടി.
രാവിലെ 10 മുതൽ 3 വരെ നേരിട്ട് സൂര്യപ്രകാശം ഏൽക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കണമെന്നും അദ്ദേഹം നിർദ്ദേശിച്ചു. തൊപ്പി, കുട, സൺഗ്ലാസ് തുടങ്ങിയവ ഉപയോഗിക്കുന്നത് പ്രധാനമാണ്. വെയിലത്ത് ജോലി ചെയ്യേണ്ടിവരുന്നവർ ജോലി സമയം ക്രമീകരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കണമെന്ന് മുഖ്യമന്ത്രി പറഞ്ഞു. ചർമ്മരോഗങ്ങൾ, നേത്രരോഗങ്ങൾ, ക്യാൻസർ, രോഗപ്രതിരോധശേഷി കുറവ് എന്നിവയുള്ളവർ കൂടുതൽ ജാഗ്രത പാലിക്കണം.
ശരീരം മറയുന്ന കോട്ടൺ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുന്നതും യാത്രാ ഇടവേളകളിൽ തണലിൽ വിശ്രമിക്കുന്നതും നല്ലതാണ്. സൂര്യാഘാതം, സൂര്യാതപം, നിർജ്ജലീകരണം തുടങ്ങിയ ഗുരുതര ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ എല്ലാവരും ജാഗ്രത പാലിക്കണമെന്ന് മുഖ്യമന്ത്രി ഓർമ്മിപ്പിച്ചു. സംസ്ഥാന ദുരന്ത നിവാരണ അതോറിറ്റിയുടെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. വേനൽക്കാലത്ത് പുറത്തിറങ്ങുമ്പോൾ ശരീരത്തിന് കൂടുതൽ സംരക്ഷണം നൽകേണ്ടതുണ്ട്.
മുഖ്യമന്ത്രിയുടെ ഫേസ്ബുക്ക് പോസ്റ്റിൽ വേനൽച്ചൂടിൽ നിന്നുള്ള സുരക്ഷയ്ക്കായി നിർദ്ദേശങ്ങൾ നൽകിയിട്ടുണ്ട്. ചൂട് കൂടുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ പൊതുജനങ്ങൾ ജാഗ്രത പാലിക്കണമെന്നും അദ്ദേഹം ഓർമ്മിപ്പിച്ചു. ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക, വെയിലത്ത് ജോലി ചെയ്യുന്നവർ ശ്രദ്ധിക്കുക തുടങ്ങിയ നിർദ്ദേശങ്ങളും അദ്ദേഹം നൽകി. വേനൽ ചൂട് കാലത്ത് സുരക്ഷിതരായിരിക്കാൻ എന്തൊക്കെ ചെയ്യണമെന്ന് മുഖ്യമന്ത്രി വിശദീകരിച്ചു.
സൂര്യപ്രകാശം നേരിട്ട് ഏൽക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക, സംരക്ഷണ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുക, തണലിൽ വിശ്രമിക്കുക തുടങ്ങിയവയാണ് പ്രധാന നിർദ്ദേശങ്ങൾ. സൂര്യാഘാതം, സൂര്യാതപം തുടങ്ങിയ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ ഇത്തരം മുൻകരുതലുകൾ അത്യാവശ്യമാണ്.
Story Highlights: Kerala Chief Minister Pinarayi Vijayan urges public to take precautions against the increasing heatwave.
ദേശീയതലത്തിൽ നടന്ന സ്കൂൾ ഇന്നൊവേഷൻ മാരത്തോണിൽ കേരളം ഒന്നാം സ്ഥാനം കരസ്ഥമാക്കി. സംസ്ഥാനത്തെ Read more
വിദ്യಾರ್ಥികളുടെ ബാഗ് അധ്യാപകർ പരിശോധിക്കരുതെന്ന ബാലാവകാശ കമ്മീഷൻ നിർദ്ദേശം മുഖ്യമന്ത്രി പിണറായി വിജയൻ Read more
കാസർഗോഡ് മഞ്ചേശ്വരത്ത് അമ്മയെ മകൻ തീ കൊളുത്തി കൊന്നു. വോർക്കാടി നലങ്കി സ്വദേശി Read more
ലോക ലഹരിവിരുദ്ധ ദിനത്തിൽ സംസ്ഥാനത്ത് ലഹരി വിരുദ്ധ പ്രചാരണ പരിപാടികൾക്ക് തുടക്കമിട്ടു. മുഖ്യമന്ത്രി Read more
കാസർഗോഡ് മഞ്ചേശ്വരത്ത് മകൻ അമ്മയെ തീ കൊളുത്തി കൊലപ്പെടുത്തി. വോർക്കാടി നലങ്ങി സ്വദേശി Read more
കാവിക്കൊടിയുമായി ഭാരതാംബയുടെ ചിത്രം ഉപയോഗിക്കുന്നതിനെതിരെ മുഖ്യമന്ത്രി ഗവർണർക്ക് കത്തയച്ചു. ഭരണഘടനാ വിരുദ്ധമായ ഇത്തരം Read more
കെയർ ആൻഡ് ഷെയർ ഫൗണ്ടേഷൻ സർക്കാരുമായി സഹകരിച്ച് 'ടോക് ടു മമ്മൂട്ടി' എന്ന Read more
ചൂരൽമലയിൽ സർക്കാർ വാഗ്ദാനങ്ങൾ പാലിക്കാത്തതിൽ പ്രതിഷേധിച്ച് നാട്ടുകാർ രംഗത്ത്. ബെയ്ലി പാലത്തിനു മുൻപിൽ Read more
പോപ്പുലർ ഫ്രണ്ട് ഹിറ്റ് ലിസ്റ്റിൽ കേരളത്തിൽ നിന്ന് 950 പേരുകളുണ്ടെന്ന് എൻഐഎ കോടതിയിൽ Read more
അമേരിക്കൻ സാമ്രാജ്യത്തിന് ലോകത്ത് നീതിയും ധർമ്മവുമില്ലെന്ന് മുഖ്യമന്ത്രി പിണറായി വിജയൻ പറഞ്ഞു. ഇസ്രായേൽ Read more
