പുകവലി ഉപേക്ഷിച്ചാലും ഹൃദയാരോഗ്യം വീണ്ടെടുക്കാൻ 25 വർഷം വരെ വേണ്ടിവരും: പഠനം

നിവ ലേഖകൻ

smoking heart health recovery

പുകവലി ഉപേക്ഷിച്ചാലും ഹൃദയത്തിന്റെ ആരോഗ്യം വീണ്ടെടുക്കാൻ വളരെ കാലതാമസമുണ്ടാകുമെന്ന് പുതിയ പഠനം വെളിപ്പെടുത്തുന്നു. കൊറിയ യൂണിവേഴ്സിറ്റി അൻസാൻ ഹോസ്പിറ്റലിലെ ഗവേഷകൻ സിയുങ് യോങ് ഷിൻ നടത്തിയ പഠനത്തിൽ 53 ലക്ഷം ആളുകളെ ഉൾപ്പെടുത്തി. ശരാശരി 48 വയസായ 5,391,231 ആളുകളിൽ നാല് വർഷമാണ് പഠനം നടത്തിയത്. ഇതിൽ ഭൂരിഭാഗവും പുരുഷന്മാരായിരുന്നു.

വാർത്തകൾ കൂടുതൽ സുതാര്യമായി വാട്സ് ആപ്പിൽ ലഭിക്കുവാൻ : Click here

പഠനത്തിൽ കണ്ടെത്തിയത് അനുസരിച്ച്, ചെറിയ രീതിയിൽ പുകവലിച്ചു കൊണ്ടിരുന്നവർ പുകവലി ഉപേക്ഷിച്ചപ്പോൾ ഹൃദയാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടാൻ കുറഞ്ഞത് അഞ്ച് മുതൽ 10 വർഷം വരെ എടുത്തു. എന്നാൽ കഠിനമായി പുകവലിക്കുന്നവരിൽ ഹൃദയാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടാൻ ഏതാണ്ട് 25 വർഷം വരെ എടുത്തുവെന്നാണ് പഠനത്തിൽ പറയുന്നത്.

പഠനത്തിന്റെ കാലയളവിൽ, പങ്കെടുത്തവരുടെ ഹൃദയാഘാതം, സ്ട്രോക്ക്, ഹൃദയസ്തംഭനം എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള ആരോഗ്യസ്ഥിതികൾ രേഖപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്തു. ഈ പഠനം പുകവലിയുടെ ദീർഘകാല ആഘാതങ്ങൾ എത്രമാത്രം ഗുരുതരമാണെന്ന് വ്യക്തമാക്കുന്നു, പുകവലി ഉപേക്ഷിച്ചാലും ഹൃദയാരോഗ്യം പൂർണമായി വീണ്ടെടുക്കാൻ ദശാബ്ദങ്ങൾ വേണ്ടിവരുമെന്ന് തെളിയിക്കുന്നു.

  ജന്മനാ വൈകല്യമുള്ള കുഞ്ഞ്: ചികിത്സാ പിഴവ് സമ്മതിച്ച് ആരോഗ്യ വകുപ്പ്

Story Highlights: Study reveals quitting smoking takes up to 25 years for heart health recovery

Related Posts
എംഎം മണിയുടെ ആരോഗ്യനില മെച്ചപ്പെട്ടു
M.M. Mani health

ഹൃദയാഘാതത്തെ തുടർന്ന് മധുരയിലെ അപ്പോളോ ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശിപ്പിച്ചിരുന്ന സിപിഐഎം നേതാവ് എം.എം. മണിയുടെ Read more

മലബന്ധം: കാരണങ്ങളും പരിഹാരങ്ങളും
constipation

മലബന്ധം ഒരു സാധാരണ രോഗാവസ്ഥയാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് സ്ത്രീകളിൽ. ഭക്ഷണക്രമം, മാനസിക സമ്മർദ്ദം എന്നിവയാണ് Read more

കേരളത്തിൽ കൊടുംചൂട് തുടരുന്നു; ജലക്ഷാമവും പകർച്ചവ്യാധികളും രൂക്ഷം
Kerala heatwave

കേരളത്തിൽ കൊടുംചൂട് രൂക്ഷമായി തുടരുകയാണ്. ജലക്ഷാമവും പകർച്ചവ്യാധികളും വ്യാപകമാണ്. സൂര്യാഘാതം, നിർജ്ജലീകരണം തുടങ്ങിയ Read more

മൈക്രോപ്ലാസ്റ്റിക് മലിനീകരണം: ആരോഗ്യ ഭീഷണി ഗുരുതരം
microplastic pollution

മൈക്രോപ്ലാസ്റ്റിക് മലിനീകരണം ആൻറിമൈക്രോബിയൽ പ്രതിരോധം വർധിപ്പിക്കുന്നതായി പഠനം. ഇത് അണുബാധകളുടെ ചികിത്സയെ സങ്കീർണ്ണമാക്കുന്നു. Read more

  ആശാവർക്കർമാരുടെ സമരം: തൊഴിൽ മന്ത്രിയുമായി ഇന്ന് ചർച്ച
വിമാനത്തിനുള്ളിൽ ബീഡി വലിച്ച യാത്രക്കാരൻ അറസ്റ്റിൽ
passenger smoking flight

സൂറത്തിൽ നിന്ന് കൊൽക്കത്തയിലേക്കുള്ള വിമാനത്തിൽ യാത്രക്കാരൻ ബീഡി വലിച്ചതിന് അറസ്റ്റിൽ. റെസ്റ്റ്റൂമിൽ നിന്ന് Read more

ചുവന്ന തക്കാളി: അർബുദ സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു മാർഗം
tomatoes cancer risk

ലൈകോപീൻ എന്ന ആന്റിഓക്സിഡന്റ് ധാരാളം അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ചുവന്ന തക്കാളി, പലതരം അർബുദങ്ങളെ പ്രതിരോധിക്കാൻ Read more

ഒ രക്തഗ്രൂപ്പ്: സവിശേഷതകളും ആരോഗ്യ വെല്ലുവിളികളും
O blood type

ഒ രക്തഗ്രൂപ്പുകാർ ഊർജ്ജസ്വലരും നേതൃത്വപാടവമുള്ളവരുമാണ്, എന്നാൽ അവർക്ക് ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസം പോലുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള Read more

ചൂടുചായയും അന്നനാള ക്യാന്സറും: പുതിയ പഠനം ആശങ്ക വര്ധിപ്പിക്കുന്നു
esophageal cancer

അമിത ചൂടുള്ള ചായ കുടിക്കുന്നത് അന്നനാള ക്യാന്സറിന് കാരണമാകുമെന്ന് പുതിയ പഠനം. 60 Read more

വെറും വയറ്റില് ഈ ഭക്ഷണങ്ങള് കഴിക്കരുത്
Empty Stomach Foods

ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ വെറും വയറ്റിൽ കഴിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് ദോഷകരമാണ്. എരിവുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ, അധികം Read more

Leave a Comment