കുടൽ കാൻസറിനെ ചെറുക്കാൻ നട്സ്

നിവ ലേഖകൻ

Updated on:

Colon Cancer

കുടലിലെ അർബുദത്തെ ചെറുക്കാൻ നട്സ് സഹായിക്കുമെന്ന് പഠനം വെളിപ്പെടുത്തുന്നു. ജീവിതശൈലി, ജീനുകൾ, പരിസ്ഥിതി തുടങ്ങിയ ഘടകങ്ങൾ കാൻസർ വരാനുള്ള സാധ്യതയെ സ്വാധീനിക്കുമെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. വൻകുടലിലും മലാശയത്തിലും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന പോളിപ്പുകളാണ് കുടൽ കാൻസറിന്റെ പ്രാരംഭ ലക്ഷണം.

വാർത്തകൾ കൂടുതൽ സുതാര്യമായി വാട്സ് ആപ്പിൽ ലഭിക്കുവാൻ : Click here

പലതരം അവയവങ്ങളെ കാൻസർ ബാധിക്കാമെങ്കിലും, കുടൽ കാൻസർ ഇന്ന് വളരെ സാധാരണമായി കണ്ടുവരുന്ന ഒന്നാണ്. കോളനോസ്കോപ്പി പരിശോധനയിലൂടെ അർബുദമാകുന്നതിന് മുൻപ് തന്നെ ഈ പോളിപ്പുകൾ നീക്കം ചെയ്യാൻ കഴിയും. ഭക്ഷണക്രമവും ജീവിതശൈലിയും നിയന്ത്രിക്കുന്നതിലൂടെ കാൻസർ വരാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാമെന്ന് വിദഗ്ദ്ധർ അഭിപ്രായപ്പെടുന്നു.

യേൽ സർവകലാശാലയിലെ ഗവേഷകർ നടത്തിയ പഠനത്തിൽ, ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കും കീമോതെറാപ്പിക്കും ശേഷം പതിവായി നട്സ് കഴിക്കുന്നത് കുടൽ കാൻസർ വീണ്ടും വരാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുമെന്ന് കണ്ടെത്തി. ബദാം, വാൾനട്ട്, ഹേസൽ നട്ട്, പെക്കൺ, അണ്ടിപ്പരിപ്പ് തുടങ്ങിയ നട്സ് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

862 കുടൽ കാൻസർ രോഗികളിൽ ആറുമാസക്കാലം നീണ്ടുനിന്ന പഠനമാണ് നടത്തിയത്. ആഴ്ചയിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ ഔൺസ് നട്സ് കഴിച്ചവരിൽ 42 ശതമാനം പേരിൽ രോഗം കുറഞ്ഞതായും 57 ശതമാനം പേരിൽ രോഗം മാറിതായും കണ്ടെത്തി. നട്സ് കഴിക്കുന്നത് കുടൽ കാൻസർ വരാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുമെന്നും ഗവേഷകർ പറയുന്നു.

  ശബരിമല തീർത്ഥാടനം: ആരോഗ്യവകുപ്പിന്റെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ

കുടൽ കാൻസറിനെ പ്രതിരോധിക്കുന്നതിൽ നട്സിന്റെ പങ്ക് വളരെ പ്രധാനമാണെന്ന് ഈ പഠനം വ്യക്തമാക്കുന്നു. ജീവിതശൈലിയിൽ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്നതിലൂടെ ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങളെ ചെറുക്കാനാകുമെന്നതിന് ഇത് ഉത്തമ ഉദാഹരണമാണ്.

Story Highlights: Study finds that regular consumption of nuts can reduce the risk of colon cancer recurrence.

Related Posts
ശബരിമല തീർത്ഥാടനം: ആരോഗ്യവകുപ്പിന്റെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ
Sabarimala Health Advisory

ശബരിമല തീർത്ഥാടനത്തോടനുബന്ധിച്ച് ആരോഗ്യവകുപ്പ് വിപുലമായ സൗകര്യങ്ങൾ ഒരുക്കിയിട്ടുണ്ട്. എല്ലാ പ്രധാന പാതകളിലും ആരോഗ്യവകുപ്പിന്റെ Read more

മെഡിക്കൽ കോളേജ് ഡോക്ടർമാരുടെ സമരം; ഒരു വിഭാഗം വിട്ടുനിന്നു, രോഗികൾ വലഞ്ഞു
Medical college strike

സർക്കാർ മെഡിക്കൽ കോളേജ് ഡോക്ടർമാർ നടത്തുന്ന സമരത്തിൽ ഭിന്നത. ശമ്പള പരിഷ്കരണം ഉൾപ്പെടെയുള്ള Read more

  മെഡിക്കൽ കോളേജിലെ അനാസ്ഥ: ആൻജിയോഗ്രാം ലിസ്റ്റിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കിയെന്ന് വേണുവിന്റെ ശബ്ദസന്ദേശം
മെഡിക്കൽ കോളേജ് ഡോക്ടർമാരുടെ സമരം; ചർച്ചയ്ക്ക് വിളിച്ച് ആരോഗ്യമന്ത്രി
medical college strike

സംസ്ഥാനത്തെ സർക്കാർ മെഡിക്കൽ കോളേജ് ഡോക്ടർമാർ സമരം കടുപ്പിക്കാൻ തീരുമാനിച്ചതിനെ തുടർന്ന് ആരോഗ്യമന്ത്രി Read more

മെഡിക്കൽ കോളേജിലെ അനാസ്ഥ: ആൻജിയോഗ്രാം ലിസ്റ്റിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കിയെന്ന് വേണുവിന്റെ ശബ്ദസന്ദേശം
Thiruvananthapuram Medical College

തിരുവനന്തപുരം മെഡിക്കൽ കോളേജിൽ ചികിത്സ കിട്ടാതെ മരിച്ച വേണുവിൻ്റെ കൂടുതൽ ശബ്ദസന്ദേശം പുറത്ത്. Read more

ചികിത്സാ പിഴവ്: കൈ നഷ്ടപ്പെട്ട ഒമ്പതുവയസുകാരിക്ക് സർക്കാർ സഹായം
Palakkad hospital mishap

പാലക്കാട് ജില്ലാ ആശുപത്രിയിലെ ചികിത്സാ പിഴവിനെ തുടർന്ന് കൈ മുറിച്ചു മാറ്റിയ ഒൻപതുവയസുകാരിക്ക് Read more

വേണുവിനെ തറയിൽ കിടത്തിയത് പ്രാകൃതരീതി; മെഡിക്കൽ കോളജുകളിൽ സൗകര്യമില്ലെന്ന് ഡോ.ഹാരിസ് ഹസ്സൻ
Thiruvananthapuram Medical College

തിരുവനന്തപുരം മെഡിക്കൽ കോളേജിൽ ചികിത്സ കിട്ടാതെ മരിച്ച വേണുവിൻ്റെ ദുരിതത്തെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടർ ഹാരിസ് Read more

  മെഡിക്കൽ കോളേജ് ഡോക്ടർമാരുടെ സമരം; ഒരു വിഭാഗം വിട്ടുനിന്നു, രോഗികൾ വലഞ്ഞു
തിരുവനന്തപുരം മെഡിക്കൽ കോളേജിൽ ചികിത്സ കിട്ടാതെ രോഗി മരിച്ചു; അന്വേഷണത്തിന് ഉത്തരവിട്ട് മന്ത്രി വീണാ ജോർജ്
Thiruvananthapuram medical college

കൊല്ലം പന്മന സ്വദേശി വേണു തിരുവനന്തപുരം മെഡിക്കൽ കോളേജിൽ ചികിത്സ കിട്ടാതെ മരിച്ചു. Read more

ഉത്തർപ്രദേശിൽ ആംബുലൻസിൽ നിന്ന് ഇറക്കിവിട്ട ഗർഭിണി ചെളിയിൽ പ്രസവിച്ചു
ambulance incident Uttar Pradesh

ഉത്തർപ്രദേശിൽ ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീയെ ആംബുലൻസിൽ നിന്ന് ഇറക്കിവിട്ടതിനെ തുടർന്ന് അവർ വഴിയിൽ പ്രസവിച്ചു. Read more

തിരുവനന്തപുരത്ത് കൂൺ കഴിച്ച് 11 വയസ്സുകാരിയും മറ്റ് ആറുപേരും ആശുപത്രിയിൽ
mushroom poisoning

തിരുവനന്തപുരം ജില്ലയിൽ കൂൺ കഴിച്ചതിനെ തുടർന്ന് രണ്ട് സംഭവങ്ങളിലായി കുട്ടികളടക്കം നിരവധി പേർ Read more

നെഞ്ചിലെ ഗൈഡ് വയർ നീക്കാനാകില്ല; നഷ്ടപരിഹാരം കിട്ടിയില്ലെങ്കിൽ നിയമനടപടിക്ക് ഒരുങ്ങി സുമയ്യ
surgical error compensation

ജനറൽ ആശുപത്രിയിലെ ശസ്ത്രക്രിയക്കിടെയുണ്ടായ പിഴവിനെ തുടർന്ന് നെഞ്ചിൽ കുടുങ്ങിയ ഗൈഡ് വയർ നീക്കം Read more

Leave a Comment