ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം റീൽസിന്റെ അമിത ഉപയോഗവും രക്തസമ്മർദ്ദവും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം പുതിയ പഠനം വെളിപ്പെടുത്തുന്നു. യുവാക്കളുടെയും മധ്യവയസ്കരുടെയും ഇടയിൽ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്ന റീൽസ്, ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുമെന്ന് പഠനം സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ബിഎംസി ജേർണലിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച റിപ്പോർട്ട്, റീൽസ് കാണുന്ന സമയത്തിന്റെ ദൈർഘ്യവും രക്തസമ്മർദ്ദത്തിലെ വർധനവും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം വിശദമാക്കുന്നു. ടൈംസ് ഓഫ് ഇന്ത്യയും ഈ വാർത്ത റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തിട്ടുണ്ട്.
ചൈനയിലെ 4318 പേരിൽ നടത്തിയ പഠനത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിലാണ് ഈ കണ്ടെത്തലുകൾ. റീൽസ് കാണുന്നതിന്റെ അളവ് കൂടുന്നതിനനുസരിച്ച് രക്തസമ്മർദ്ദവും വർധിക്കുന്നതായി പഠനം വ്യക്തമാക്കുന്നു. ഉറങ്ങുന്നതിനു മുൻപ് റീൽസ് കാണുന്നത് ശരീരത്തിലെ സിംപതറ്റിക് നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതായും ഇത് രക്തസമ്മർദ്ദം വർധിപ്പിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്നതായും പഠനം ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുന്നു. ബംഗളുരുവിലെ കാർഡിയോളജിസ്റ്റായ ഡോ.
ദീപക് കൃഷ്ണമൂർത്തി ഈ പഠനറിപ്പോർട്ട് സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ പങ്കുവെച്ചതോടെയാണ് വിഷയം ചർച്ചയായത്. റീൽസിനോടുള്ള അമിതാവേശം ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമാണെന്നും ഇത്തരം ശീലങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കണമെന്നും അദ്ദേഹം അഭിപ്രായപ്പെട്ടു. ഉറങ്ങാൻ നേരത്ത് റീൽസ് കാണുന്നത് കർശനമായി നിയന്ത്രിക്കണമെന്ന് ഗവേഷകരും നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. റീൽസ് കാണുന്നതിനായി ചെലവഴിക്കുന്ന സമയം, ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരത്തെയും ബാധിക്കുമെന്ന് പഠനം സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
വളരെ അലസമായ ജീവിതശൈലിക്ക് ഇത് കാരണമാകുമെന്നും ഗവേഷകർ ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു. യുവാക്കളുടെയും മധ്യവയസ്കരുടെയും ആരോഗ്യത്തിന് റീൽസിന്റെ അമിത ഉപയോഗം ഭീഷണിയാണെന്നാണ് പഠനം വ്യക്തമാക്കുന്നത്. ഈ വിഷയത്തിൽ കൂടുതൽ അവബോധം സൃഷ്ടിക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകതയും ഊന്നിപ്പറയുന്നു. ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം റീൽസിന്റെ സ്വാധീനവും അതിന്റെ ആരോഗ്യപരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങളും സംബന്ധിച്ച ഗവേഷണങ്ങളുടെ പ്രാധാന്യം ഈ പഠനം വീണ്ടും ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നു.
ഡിജിറ്റൽ ഉപകരണങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തിൽ ആരോഗ്യകരമായ അതിരുകൾ പാലിക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകതയും ഈ പഠനം ഊന്നിപ്പറയുന്നു. റീൽസ് കാണുന്നതിനായി ചെലവഴിക്കുന്ന സമയം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിലൂടെ രക്തസമ്മർദ്ദം പോലുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ സാധിക്കുമെന്നും പഠനം സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
Story Highlights: A recent study published in the BMC Journal reveals a link between excessive Instagram Reels consumption and increased blood pressure, particularly among young adults and middle-aged individuals.
സംസ്ഥാനത്ത് മുണ്ടിനീര് പടരുന്നു. ഈ മാസം 475 കേസുകൾ കണ്ടെത്തി. തിരുവനന്തപുരം ജില്ലയിൽ Read more
സുഹൃത്തിന്റെ ആരോഗ്യ പ്രശ്നം ഭേദമാക്കിയ ഡോക്ടറെ പ്രശംസിച്ച് നടൻ മോഹൻലാൽ. ചെന്ത്രാപ്പിന്നിയിലെ ഡോക്ടർ Read more
മുൻ മുഖ്യമന്ത്രി വി.എസ്. അച്യുതാനന്ദൻ ഹൃദയാഘാതത്തെ തുടർന്ന് ചികിത്സയിൽ തുടരുകയാണ്. അദ്ദേഹത്തിന്റെ ആരോഗ്യനിലയിൽ Read more
എറണാകുളം അങ്കമാലി അയ്യമ്പുഴയിൽ പനി ബാധിച്ചു മരിച്ച കുട്ടിയുടെ വീട്ടിലെ നായക്ക് പേ Read more
കേരളത്തിലെ ആദ്യ സ്കിൻ ബാങ്ക് തിരുവനന്തപുരം മെഡിക്കൽ കോളേജിൽ ആരംഭിച്ചു. ജൂലൈ 15ന് Read more
സംസ്ഥാനത്ത് പേവിഷബാധയേറ്റുള്ള മരണങ്ങള് വര്ധിക്കുന്നതായി റിപ്പോര്ട്ട്. ഈ വര്ഷം ഇതുവരെ 19 പേര് Read more
തിരുവനന്തപുരം മെഡിക്കൽ കോളേജിലെ ഡോ. ഹാരിസ് ഹസ്സന്റെ വെളിപ്പെടുത്തലുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അന്വേഷണ റിപ്പോർട്ട് Read more
തിരുവനന്തപുരം മെഡിക്കൽ കോളജിലെ യൂറോളജി വിഭാഗം മേധാവി ഡോ. ഹാരിസ് ചിറക്കലിന്റെ ആരോപണത്തിൽ Read more
സംസ്ഥാനത്ത് പകര്ച്ചവ്യാധി കേസുകള് വര്ധിക്കുന്നു. പ്രതിദിന പനി ബാധിതരുടെ എണ്ണം പതിനായിരത്തിന് മുകളിലാണ്. Read more
തിരുവനന്തപുരം മെഡിക്കൽ കോളജിലെ ഉപകരണ ക്ഷാമവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് ഡോ.ഹാരിസ് ഹസനെ വിമർശിച്ച് സിപിഐഎം Read more
