ചൈനയിലെ ഒരു ഡോക്ടർ, തന്റെ അമിതവണ്ണമുള്ള രോഗികൾക്ക് മാതൃകയായി സ്വന്തം ഭാരം കുറച്ച വാർത്ത സമൂഹ മാധ്യമങ്ങളിൽ വൈറലാകുന്നു. സോങ്നാൻ ആശുപത്രിയിലെ സർജനായ വു ടിയാങ്ജെൻ, വണ്ണമുള്ള രോഗികളെ ചികിത്സിക്കുകയും ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. 42 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ 25 കിലോ ഭാരം കുറച്ച വു, ഫിറ്റ്നസ് മത്സരത്തിൽ നിരവധി അവാർഡുകൾ നേടി. വുവിന്റെ ഭാരം 31-ാം വയസ്സിൽ 97.
5 കിലോ ആയിരുന്നു. അലസമായ ജീവിതശൈലിയും ജോലിത്തിരക്കുമാണ് ഇതിന് കാരണമെന്ന് അദ്ദേഹം പറയുന്നു. 2023-ൽ കരൾ രോഗം സ്ഥിതീകരിച്ചതോടെയാണ് വുവിന് മാറ്റത്തിന്റെ ആവശ്യകത ബോധ്യപ്പെട്ടത്. രോഗികളുടെ അമിത വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ ചികിത്സ നൽകുന്ന ഡോക്ടറുടെ അവസ്ഥ തന്നെ ഇതുപോലെ ആയതിൽ നിന്നാണ് ഒരു മാറ്റം വേണമെന്ന ചിന്ത ഉണ്ടായത്.
“എനിക്ക് എന്നെത്തന്നെ രക്ഷിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, മറ്റുള്ളവരെ എങ്ങനെ രക്ഷിക്കാൻ കഴിയും? ” എന്ന ചോദ്യമാണ് വുവിനെ പ്രചോദിപ്പിച്ചത്. അമിത വണ്ണം കുറയ്ക്കാനും ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാനും അദ്ദേഹം ഒരു പദ്ധതി തയ്യാറാക്കി. ഐഎഫ്ബിബി വേൾഡ് ഫിറ്റ് മോഡൽ ചാമ്പ്യൻഷിപ്പിൽ ഓവറോൾ ഫിറ്റ് മോഡൽ ചാമ്പ്യൻഷിപ്പ് നേടിയ അത്ലറ്റ് ഷി ഫാനെ വു തന്റെ പരിശീലകനായി നിയമിച്ചു.
ജിമ്മിൽ നാല് മണിക്കൂർ വ്യായാമം, ആറ് മണിക്കൂർ ഉറക്കം എന്നിങ്ങനെ ചിട്ടയായ പരിശീലനത്തിലൂടെ വുവിന്റെ ഭാരം 73. 5 കിലോ ആയി കുറഞ്ഞു. ജനുവരിയിൽ നടന്ന ടിയാൻറുയി കപ്പ് ഫിറ്റ്നസ് ആൻഡ് ബോഡിബിൽഡിംഗ് മത്സരത്തിൽ പുതുമുഖ, ഫിറ്റ് മോഡൽ വിഭാഗങ്ങളിൽ ചാമ്പ്യൻ കിരീടങ്ങൾ നേടാനും അദ്ദേഹത്തിനു കഴിഞ്ഞു. വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർ സ്വന്തമായി ഒരു പ്ലാൻ ഉണ്ടാക്കി അതിനായി പരിശ്രമിക്കണമെന്ന് വു ഉപദേശിക്കുന്നു.
ഭക്ഷണത്തെ ഒഴിവാക്കി ചുരുങ്ങിയ സമയത്തിനുള്ളിൽ ഭാരം കുറയ്ക്കുന്ന രീതിയോട് താൻ യോജിക്കുന്നില്ലെന്നും അദ്ദേഹം വ്യക്തമാക്കി. ചൈനീസ് സോഷ്യൽ മീഡിയ പ്ലാറ്റ്ഫോമുകളിൽ വുവിന്റെ കഥ വൈറലായിട്ടുണ്ട്.
Story Highlights: A Chinese doctor lost 25 kg in 42 days to inspire his overweight patients and won fitness competition titles.
വരാനിരിക്കുന്ന സിനിമയ്ക്കുവേണ്ടി ആറുമാസം കൊണ്ട് 15 കിലോ ഭാരമാണ് രജിഷ കുറച്ചത്. ട്രെയിനർ Read more
സ്മാർട്ട്ഫോണുകൾ, കമ്പ്യൂട്ടറുകൾ, ലാപ്ടോപ്പുകൾ എന്നിവയെ പുതിയ തീരുവകളിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കി. ചൈനയിൽ നിന്നുള്ള Read more
ഇന്ത്യയുൾപ്പെടെ 60 രാജ്യങ്ങൾക്കെതിരെ അമേരിക്ക പകര ചുങ്കം പ്രഖ്യാപിച്ചു. ഇന്ന് മുതൽ ഈ Read more
യു.എസ്. പ്രസിഡന്റ് ഡൊണാൾഡ് ട്രംപിന്റെ പകരച്ചുങ്ക ഭീഷണിക്ക് ചൈന വഴങ്ങില്ലെന്ന് പ്രഖ്യാപിച്ചു. യുഎസിന്റെ Read more
ചൈനയ്ക്കെതിരെ 50% അധിക തീരുവ ഭീഷണിയുമായി യുഎസ് പ്രസിഡന്റ് ഡോണൾഡ് ട്രംപ്. അമേരിക്കയ്ക്കെതിരെ Read more
ദിവസവും 30 മുതൽ 40 മിനിറ്റ് വരെ ജോഗിങ് ചെയ്യുന്നത് ഒൻപത് വയസ്സുവരെ Read more
അതിർത്തി സഹകരണം, കൈലാസ്-മാനസരോവർ തീർത്ഥാടനം തുടങ്ങിയ വിഷയങ്ങളിൽ ഇന്ത്യയും ചൈനയും ചർച്ച നടത്തി. Read more
ചൈനയിൽ നിന്നുള്ള അഞ്ച് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്ക് ഇന്ത്യ ആന്റി-ഡമ്പിംഗ് തീരുവ ചുമത്തി. സോഫ്റ്റ് ഫെറൈറ്റ് Read more
ഇന്ത്യയിലെ ഉത്പാദന മേഖലയെ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ ലക്ഷ്യമിട്ട് ചൈനീസ് കമ്പനികളെ ആകർഷിക്കാനുള്ള 23 ബില്യൺ Read more
ചൈനയിലെ ഇലക്ട്രിക് വാഹന വിപണിയിൽ ടെസ്ലയുടെ വിൽപ്പന കുറയുന്നു. ബിവൈഡി പോലുള്ള ചൈനീസ് Read more
