Menstrual Health
ഒഡിഷയിൽ സർക്കാർ ജീവനക്കാരായ വനിതകൾക്ക് പ്രതിമാസം ഒരു ദിവസം ആർത്തവാവധി
Anjana
ഒഡിഷ സർക്കാർ സർക്കാർ ജീവനക്കാരായ വനിതകൾക്ക് മാസത്തിൽ ഒരു ദിവസം ആർത്തവാവധി പ്രഖ്യാപിച്ചു. ഇതോടെ വർഷത്തിൽ 15 കാഷ്വൽ അവധികൾക്ക് പുറമെ 12 അവധികൾ കൂടി വനിതകൾക്ക് ലഭിക്കും. സുപ്രീം കോടതി ഈ വിഷയത്തിൽ കേന്ദ്ര സർക്കാരിനോട് മാതൃക ചട്ടം ഉണ്ടാക്കാൻ നിർദ്ദേശിച്ചിരുന്നു.
സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് എള്ളിന്റെ പ്രാധാന്യം
Anjana
എള്ള് കഴിക്കുന്നത് സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് വളരെ പ്രധാനമാണെന്ന് വിദഗ്ധർ പറയുന്നു. ഇത് ക്രമരഹിതമായ ആർത്തവം, ചർമ്മ പ്രശ്നങ്ങൾ, എല്ലുകളുടെ ആരോഗ്യം എന്നിവയ്ക്ക് ഗുണകരമാണ്. എള്ളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പോഷകങ്ങൾ ഹോർമോൺ സന്തുലനം നിലനിർത്താനും സഹായിക്കുന്നു.
