Latest Malayalam News | Nivadaily
വെറും വയറ്റില് ഈ ഭക്ഷണങ്ങള് കഴിക്കരുത്
ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ വെറും വയറ്റിൽ കഴിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് ദോഷകരമാണ്. എരിവുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ, അധികം മധുരമുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ, കോൾഡ് കോഫി, കോള പോലുള്ള പാനീയങ്ങൾ, സിട്രസ് ചേർന്ന പഴങ്ങൾ, കാരറ്റ്, ബീറ്റ്റൂട്ട് എന്നിവ വെറും വയറ്റിൽ കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കണം. ഇവ ദഹനപ്രശ്നങ്ങൾ, നെഞ്ചെരിച്ചിൽ, അസിഡിറ്റി തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.
ടെക്നോപാർക്കിലെ ഹെക്സ് 20 ന്റെ ഉപഗ്രഹം സ്പേസ് എക്സ് റോക്കറ്റിൽ വിക്ഷേപിച്ചു
തിരുവനന്തപുരം ടെക്നോപാർക്കിലെ ഹെക്സ് 20 എന്ന സ്റ്റാർട്ടപ്പ് കമ്പനി സ്വന്തമായി നിർമ്മിച്ച ചെറു ഉപഗ്രഹം സ്പേസ് എക്സിന്റെ റോക്കറ്റിൽ വിക്ഷേപിച്ചു. ഏപ്രിൽ 15ന് വിക്ഷേപിച്ച ഈ ഉപഗ്രഹത്തിൽ ഒരു ജർമ്മൻ കമ്പനിയുടെ പേലോഡും ഉൾപ്പെടുന്നു. ഇന്ത്യയിലെ സ്വകാര്യ മേഖലയിൽ ഇത്തരമൊരു നേട്ടം ആദ്യമാണ്.
ലോകം ചുറ്റി ‘എമ്പുരാൻ’; പൃഥ്വിരാജ് വെളിപ്പെടുത്തിയ ചിത്രീകരണ വിശേഷങ്ങൾ
രണ്ട് വർഷത്തോളം ലോകം ചുറ്റി സഞ്ചരിച്ചാണ് 'എമ്പുരാൻ' ഒരുക്കിയതെന്ന് സംവിധായകൻ പൃഥ്വിരാജ് സുകുമാരൻ. ചിത്രത്തിന് യോജിച്ച ഔട്ട്ഡോർ ലൊക്കേഷനുകൾ കണ്ടെത്താനാണ് ലോകം മുഴുവൻ സഞ്ചരിച്ചത്. സിനിമയിൽ വളരെക്കുറച്ച് സ്പെഷ്യൽ എഫക്ടുകൾ മാത്രമാണ് ഉപയോഗിച്ചിരിക്കുന്നത്.
കൊടകര കേസ്: ഇഡിക്കെതിരെ സിപിഐഎം പ്രതിഷേധം ശക്തമാക്കുന്നു
കൊടകര കുഴൽപ്പണക്കേസിൽ ബിജെപിക്ക് അനുകൂലമായ കുറ്റപത്രം സമർപ്പിച്ചതിനെതിരെ സിപിഐഎം പ്രതിഷേധം ശക്തമാക്കുന്നു. ശനിയാഴ്ച ഇഡി ആസ്ഥാനത്തേക്ക് മാർച്ച് നടത്തും. ഇഡിയുടെ നടപടി രാഷ്ട്രീയമായി നേരിടാനാണ് സിപിഐഎം തീരുമാനം.
എമ്പുരാൻ റിലീസിന് മണിക്കൂറുകൾ മാത്രം; കൊച്ചിയിൽ വാർത്താസമ്മേളനം
ലോകമെമ്പാടുമുള്ള മലയാളി സിനിമാപ്രേമികൾ ആകാംക്ഷയോടെ കാത്തിരിക്കുന്ന എമ്പുരാൻ റിലീസിന് മണിക്കൂറുകൾ മാത്രം. കൊച്ചിയിൽ ചിത്രത്തിൻറെ അണിയറപ്രവർത്തകർ വാർത്താസമ്മേളനം നടത്തി. ആശിർവാദ് സിനിമാസും ഗോകുലം മൂവീസും ചേർന്നാണ് ചിത്രം നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്.
പുരുഷ ലൈംഗികാരോഗ്യത്തിന് പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരങ്ങൾ
ഉദ്ധാരണക്കുറവ്, ശീഘ്രസ്ഖലനം തുടങ്ങിയ പുരുഷ ലൈംഗിക പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് വാഴച്ചുണ്ട്, മുരിങ്ങ, ജാതിക്ക തുടങ്ങിയ പ്രകൃതിദത്ത വസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിച്ചുള്ള പരിഹാരമാർഗ്ഗങ്ങൾ. ഏത്തപ്പഴം, ചക്കക്കുരു, ഇരട്ടിമധുരം എന്നിവയും ഗുണകരമാണ്. ആട്ടിൻപാലിൽ ധാന്യങ്ങൾ വേവിച്ച് കഴിക്കുന്നതും ഫലപ്രദം.
ക്യാൻസർ ചികിത്സയിൽ നെല്ല് വിപ്ലവം
ഛത്തീസ്ഗഡിൽ കൃഷി ചെയ്യുന്ന ചില നെല്ലിനങ്ങൾ ക്യാൻസർ ചികിത്സയിൽ ഫലപ്രദമാണെന്ന് ഭാഭാ ആറ്റോമിക് റിസർച്ച് സെന്ററിലെ ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തി. ഗതുവാൻ, മഹാരാജി, ലയാച്ച എന്നീ ഇനങ്ങളാണ് ക്യാൻസറിനെ പ്രതിരോധിക്കാൻ ശേഷിയുള്ളവ. ഈ നെല്ലിനങ്ങളിൽ നിന്ന് മരുന്നുകൾ വികസിപ്പിക്കാനുള്ള ഗവേഷണം പുരോഗമിക്കുന്നു.
ബിയർ അമിതമായാൽ പ്രമേഹം ക്ഷണിക്കും: പുതിയ പഠനം
ബിയറിന്റെ അമിത ഉപയോഗം പ്രമേഹത്തിനുള്ള സാധ്യത വർധിപ്പിക്കുമെന്ന് പുതിയ പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. കേരളത്തിൽ പ്രമേഹരോഗികളുടെ എണ്ണത്തിൽ വരും വർഷങ്ങളിൽ കുത്തനെ വർധനവുണ്ടാകുമെന്ന മുന്നറിയിപ്പിനു പിന്നാലെയാണ് ഈ പുതിയ കണ്ടെത്തൽ. ബിയർ ഉപയോഗത്തിലെ വർധനവ് ഈ പ്രവണതയെ കൂടുതൽ രൂക്ഷമാക്കുമെന്ന ആശങ്കയും വിദഗ്ദ്ധർ പങ്കുവയ്ക്കുന്നു.
ഐടി ജോലിക്കാരുടെ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങള്: ലളിത പരിഹാരങ്ങള്
ഐടി മേഖലയിലും സ്റ്റാര്ട്ട് അപ്പുകളിലും ജോലി ചെയ്യുന്നവര്ക്ക് നിരവധി ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങള് നേരിടേണ്ടിവരുന്നു. കാര്പല് ടണല് സിന്ഡ്രോം, കഴുത്തുവേദന, കാഴ്ചപ്രശ്നങ്ങള്, അമിതവണ്ണം, നടുവേദന തുടങ്ങിയവയാണ് പ്രധാന പ്രശ്നങ്ങള്. എന്നാല്, ലളിതമായ ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങളിലൂടെ ഈ പ്രശ്നങ്ങള് പരിഹരിക്കാവുന്നതാണ്.
ചെറുപ്പക്കാരിലെ സന്ധിവേദന: വൈറ്റമിൻ ഡിയുടെ കുറവ് ഒരു പ്രധാന കാരണം
സന്ധിവേദന ഇന്ന് ചെറുപ്പക്കാരിലും വ്യാപകമാണ്. വൈറ്റമിൻ ഡിയുടെ കുറവാണ് ഇതിന് ഒരു പ്രധാന കാരണം. സൂര്യപ്രകാശവും ഭക്ഷണക്രമവും വഴി വൈറ്റമിൻ ഡി ലഭ്യമാക്കാം.
വിവാഹബന്ധം ഹൃദയാരോഗ്യത്തിന് ഗുണം ചെയ്യുമെന്ന് പഠനം
വിവാഹിതരായവരിൽ ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത കുറവാണെന്ന് പഠനം കണ്ടെത്തി. പങ്കാളിയോടൊപ്പം കഴിയുന്നവരിൽ ഹൃദയസംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ വരാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണെന്നും പഠനം പറയുന്നു. വിവാഹബന്ധം വേർപെട്ടവരിലും പങ്കാളി മരിച്ചവരിലും ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
മുഖചർമ്മത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ: രോഗങ്ങളുടെ സൂചനകളോ?
മുഖചർമ്മത്തിലെ വരൾച്ച, കണ്ണിന്റെ മഞ്ഞനിറം, മുഖക്കുരു തുടങ്ങിയവ പല രോഗങ്ങളുടെയും സൂചനകളാകാം. ഹൈപ്പോതൈറോയ്ഡിസം, മഞ്ഞപ്പിത്തം, പോളിസിസ്റ്റിക് ഓവറി സിൻഡ്രോം, സീലിയാക് ഡിസീസ് തുടങ്ങിയ അവസ്ഥകളെക്കുറിച്ചും ലേഖനം ചർച്ച ചെയ്യുന്നു. മുഖചർമ്മത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുകയും ആവശ്യമെങ്കിൽ വൈദ്യസഹായം തേടുകയും ചെയ്യേണ്ടതിന്റെ പ്രാധാന്യം ലേഖനം ഊന്നിപ്പറയുന്നു.