Latest Malayalam News | Nivadaily
കൊച്ചി തീരത്ത് കപ്പൽ ദുരന്തം: കൂടുതൽ കണ്ടെയ്നറുകൾ തീരത്തേക്ക്, ജാഗ്രതാ നിർദ്ദേശം!
കൊച്ചി തീരത്ത് കപ്പൽ അപകടത്തെ തുടർന്ന് കൂടുതൽ കണ്ടെയ്നറുകൾ തീരത്തേക്ക് ഒഴുകിയെത്തുന്നു. തിരുവനന്തപുരം വർക്കലയിലും, മുതലപ്പൊഴിയിലും, അഞ്ചുതെങ്ങിലും കണ്ടെയ്നറുകൾ കണ്ടെത്തി. കൊല്ലത്തും, ആലപ്പുഴയിലും അടിഞ്ഞ കണ്ടെയ്നറുകൾ കസ്റ്റംസ് പിടിച്ചെടുക്കും.
സംസ്ഥാനത്ത് അതിതീവ്ര മഴ; മൂന്ന് ജില്ലകളിൽ റെഡ് അലർട്ട്, ഒമ്പത് ജില്ലകളിൽ ജാഗ്രതാ നിർദ്ദേശം
സംസ്ഥാനത്ത് അതിതീവ്ര മഴ തുടരുന്നു. കോഴിക്കോട്, വയനാട്, കണ്ണൂർ ജില്ലകളിൽ റെഡ് അലർട്ട് പ്രഖ്യാപിച്ചു. ഒമ്പത് ജില്ലകളിൽ കടലാക്രമണ സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ ജാഗ്രതാ നിർദ്ദേശം നൽകി.
നിലമ്പൂരിൽ ഇന്ന് യുഡിഎഫ് പ്രചാരണം; എൽഡിഎഫ് സ്ഥാനാർത്ഥി ചർച്ചകൾ പുരോഗമിക്കുന്നു
നിലമ്പൂരിൽ ഇന്ന് യുഡിഎഫ് പ്രചാരണം ആരംഭിക്കും. രാവിലെ ആര്യാടൻ മുഹമ്മദിന്റെ കബറിടം സന്ദർശിച്ച് ആര്യാടൻ ഷൗക്കത്ത് പ്രചാരണത്തിന് തുടക്കം കുറിക്കും. വൈകുന്നേരം 3 മണിക്ക് യുഡിഎഫ് കൺവെൻഷൻ നടക്കും. എൽഡിഎഫ് സ്ഥാനാർത്ഥി ചർച്ചകൾ ആരംഭിച്ചു.
കരുവന്നൂർ സഹകരണ ബാങ്ക് തട്ടിപ്പ്: മുൻ മന്ത്രി കെ. രാധാകൃഷ്ണനെ പ്രതി ചേർത്ത് ഇ.ഡി കുറ്റപത്രം
കരുവന്നൂർ സഹകരണ ബാങ്ക് തട്ടിപ്പ് കേസിൽ ഇഡി അന്തിമ കുറ്റപത്രം സമർപ്പിച്ചു. മുൻ മന്ത്രി കെ. രാധാകൃഷ്ണൻ അടക്കമുള്ള സി.പി.ഐ.എം നേതാക്കൾ പ്രതിപ്പട്ടികയിൽ ഉൾപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. വ്യാജ രേഖകൾ ഉപയോഗിച്ച് 180 കോടി രൂപ തട്ടിയെടുത്തെന്നാണ് ഇഡിയുടെ കണ്ടെത്തൽ.
ആര്യാടന് ഷൗക്കത്തിന് വിജയാശംസകള് നേര്ന്ന് വി.എസ്. ജോയ്
ആര്യാടൻ ഷൗക്കത്തിന് വിജയാശംസകളുമായി വി.എസ്. ജോയ്. ജില്ലയിൽ പാർട്ടിയെ വളർത്തിയത് ആര്യാടൻ സാറാണെന്നും അദ്ദേഹത്തിന്റെ അന്ത്യാഭിലാഷം മണ്ഡലം തിരിച്ചുപിടിക്കണമെന്നുള്ളതാണ്. അൻവറിൻ്റെ പ്രസ്താവനയോടുള്ള പ്രതികരണവും വി.എസ്. ജോയ് അറിയിച്ചു.
കുഞ്ഞുങ്ങളെ കുളിപ്പിക്കുമ്പോൾ ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക!
കുഞ്ഞുങ്ങളെ കുളിപ്പിക്കുന്നത് പലരും എളുപ്പമാണെന്ന് കരുതുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ഇത് അത്ര ലളിതമല്ല. കുഞ്ഞിനെ കുളിപ്പിക്കുന്നതിന് മുൻപ് ചില കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുകയും അത് പാലിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. കുഞ്ഞുങ്ങളെ കുളിപ്പിക്കുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന ചെറിയ തെറ്റുകൾ പോലും അവരുടെ ആരോഗ്യത്തെ സാരമായി ബാധിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. അതിനാൽ കുഞ്ഞുങ്ങളെ കുളിപ്പിക്കുമ്പോൾ വളരെയധികം ശ്രദ്ധയും പരിചരണവും ആവശ്യമാണ്.
വിളർച്ച: കാരണങ്ങളും പ്രതിവിധികളും
രക്തത്തിലെ ഹീമോഗ്ലോബിന്റെ അളവ് കുറയുന്നത് അനീമിയ എന്ന രോഗത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ക്ഷീണം, നെഞ്ചുവേദന, ശ്വാസതടസ്സം തുടങ്ങിയവയാണ് പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ. ഇരുമ്പടങ്ങിയ ആഹാരങ്ങൾ കഴിക്കുന്നതിലൂടെ ഒരു പരിധി വരെ ഈ രോഗത്തെ നിയന്ത്രിക്കാനാകും.
ചൂടുനാരങ്ങാവെള്ളം കുടിച്ചാലുള്ള ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ!
ചൂടുനാരങ്ങാവെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ നല്ലതാണ്. ശരീരത്തിലെ വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കാനും പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. കൂടാതെ ദഹനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും പോഷകങ്ങൾ ആഗിരണം ചെയ്യാനുള്ള ശരീരത്തിന്റെ കഴിവിനെ മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഇത് ഉത്തമമാണ്.
സസ്യാഹാരികൾക്ക് കാൻസർ സാധ്യത കുറവെന്ന് പഠനം
പുതിയ പഠനത്തിൽ സസ്യാഹാരികൾക്ക് കാൻസർ സാധ്യത കുറവാണെന്ന് കണ്ടെത്തൽ. മാംസം കഴിക്കുന്നവരെ അപേക്ഷിച്ച് സസ്യാഹാരികളായ സ്ത്രീകൾക്ക് സ്തനാർബുദ സാധ്യത 18% കുറവാണ്. പെസ്കാറ്റേറിയൻമാർക്കും സസ്യാഹാരികൾക്കും പ്രോസ്റ്റേറ്റ് കാൻസർ സാധ്യത കുറവാണെന്നും പഠനം പറയുന്നു.
ആര്യാടന് ഷൗക്കത്തിനെതിരെ പി.വി. അന്വര്; നിലമ്പൂരില് കോണ്ഗ്രസിന് തലവേദന
നിലമ്പൂരില് യുഡിഎഫ് സ്ഥാനാര്ത്ഥിയായി ആര്യാടന് ഷൗക്കത്തിനെ പ്രഖ്യാപിച്ചതിന് പിന്നാലെ അതൃപ്തി പരസ്യമാക്കി പി.വി. അന്വര്. ആര്യാടന് ഷൗക്കത്തിനെ സ്ഥാനാര്ഥിയാക്കിയതിലുള്ള അതൃപ്തിയും തുടർനടപടികളും സംബന്ധിച്ച് പി.വി. അൻവർ നടത്തിയ പ്രതികരണമാണ് ഈ ലേഖനത്തിൽ. നിലമ്പൂരിലെ ജനങ്ങൾക്ക് ആര്യാടൻ ഷൗക്കത്തിനെ താൽപര്യമില്ലെന്നും സി.പി.ഐ.എം. സ്വതന്ത്ര സ്ഥാനാർഥിയാകാൻ വരെ അദ്ദേഹം ശ്രമിച്ചിരുന്നുവെന്നും അൻവർ ആരോപിച്ചു.
കൈകളിലെ തരിപ്പ് അവഗണിക്കരുതേ; CARPAL TUNNEL SYNDROME ആകാം കാരണം
പലപ്പോഴും നമ്മൾ അവഗണിക്കുന്ന ഒരു രോഗലക്ഷണമാണ് കൈകളിലെ തരിപ്പ്. ഇത് CARPAL TUNNEL SYNDROME എന്ന രോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണമാകാം. രോഗം തുടക്കത്തിൽ കണ്ടെത്തിയാൽ വ്യായാമത്തിലൂടെ മാറ്റിയെടുക്കാൻ സാധിക്കും.
കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കാൻ ഇതാ ചില എളുപ്പവഴികൾ!
ഹൃദയാഘാതവും മറ്റ് ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളും ഉണ്ടാക്കുന്ന കൊളസ്ട്രോളിനെ നിയന്ത്രിക്കാൻ ചില എളുപ്പ വഴികൾ ഇതാ. ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസ് കുടിക്കുന്നതിലൂടെ കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കുകയും മറ്റ് പല രോഗങ്ങളെയും അകറ്റി നിർത്താൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കറിവേപ്പില, ഉള്ളി, ഏലക്ക എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നതും കൊളസ്ട്രോൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ നല്ലതാണ്.