Health
പേരയിലകളുടെ അത്ഭുത ഗുണങ്ങൾ: ആരോഗ്യത്തിന് ഒരു പ്രകൃതിദത്ത മരുന്ന്
പേരയിലകൾ എണ്ണമറ്റ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു. ദഹനപ്രശ്നങ്ങൾ, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര നിയന്ത്രണം, വണ്ണം കുറയ്ക്കൽ എന്നിവയ്ക്ക് സഹായകരമാണ്. ആഴ്ചയിൽ മൂന്നുതവണ പേരയിലകൾ ചവച്ചാൽ ഈ ഗുണങ്ങൾ ലഭിക്കുമെന്ന് വിദഗ്ധർ പറയുന്നു.
റോബട്ടിക് സഹായത്തോടെ ഇരട്ട ശ്വാസകോശ മാറ്റിവയ്ക്കല്: എന്വൈയു ലാങ്കോണ് ഹെല്ത്തിന്റെ നേട്ടം
എന്വൈയു ലാങ്കോണ് ഹെല്ത്ത് റോബട്ടിക് സഹായത്തോടെ ഇരട്ട ശ്വാസകോശ മാറ്റിവയ്ക്കല് ശസ്ത്രക്രിയ നടത്തി. ഡാവിഞ്ചി സി റോബട്ടിക് സിസ്റ്റം ഉപയോഗിച്ച് സിഒപിഡി രോഗിയുടെ ശ്വാസകോശങ്ങള് മാറ്റിവെച്ചു. ഈ നൂതന ശസ്ത്രക്രിയയെ ശാസ്ത്രലോകം നിര്ണായകമായ ചുവടുവെപ്പായി കണക്കാക്കുന്നു.
യുഎസിലെ മൂന്നിലൊന്ന് ജനങ്ങള് മാരകമായ രാസവസ്തു കലര്ന്ന ജലം ഉപയോഗിക്കുന്നു: പഠനം
യുഎസിലെ മൂന്നിലൊന്ന് ജനങ്ങള് മാരകമായ രാസവസ്തു കലര്ന്ന ജലം ഉപയോഗിക്കുന്നതായി പഠനം വെളിപ്പെടുത്തുന്നു. ക്ലോറാമൈന് ഉപയോഗിച്ച് ശുദ്ധീകരിക്കുമ്പോള് ക്ലോറോണിട്രാമൈഡ് അയോണ് ഉണ്ടാകുന്നു. ഇത് അര്ബുദ സാധ്യത വര്ധിപ്പിക്കുന്നതായി കണ്ടെത്തല്.
ചോറ് സൂക്ഷിക്കുന്ന വിധം: പുതുമയോടെ നിലനിർത്താൻ പ്രധാന നിർദ്ദേശങ്ങൾ
ശരിയായ രീതിയിൽ സൂക്ഷിച്ചാൽ വേവിച്ച അരി മൂന്ന് നാല് ദിവസം വരെ പുതുമയോടെ നിലനിർത്താൻ കഴിയും. ചോറ് സൂക്ഷിക്കുമ്പോൾ ഈർപ്പം നീക്കം ചെയ്യുക, എയർടൈറ്റ് കണ്ടൈനറിൽ ഫ്രിഡ്ജിൽ സൂക്ഷിക്കുക എന്നിവ പ്രധാനമാണ്. പാചകം ചെയ്ത് രണ്ടുമണിക്കൂറിനുള്ളിൽ ചോറ് ഫ്രിഡ്ജിൽ വയ്ക്കുന്നതാണ് ഉത്തമം.
വന്ധ്യതയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന ഭക്ഷണശീലങ്ങൾ
വന്ധ്യതയ്ക്ക് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്. ചില ഭക്ഷണപദാർത്ഥങ്ങളും ജീവിതശൈലികളും വന്ധ്യത ഉണ്ടാവാനുള്ള സാധ്യത വർധിപ്പിക്കും. അമിതമദ്യപാനം, കഫീൻ അടങ്ങിയ പാനീയങ്ങൾ, കൊഴുപ്പ് കൂടിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ ഒഴിവാക്കേണ്ടതാണ്.
സംസ്ഥാനത്തെ 190 ആശുപത്രികൾക്ക് എൻ.ക്യു.എ.എസ്. അംഗീകാരം: വീണാ ജോർജ്
സംസ്ഥാനത്തെ 190 ആശുപത്രികൾക്ക് നാഷണൽ ക്വാളിറ്റി അഷുറൻസ് സ്റ്റാൻഡേർഡ് (എൻ.ക്യു.എ.എസ്.) അംഗീകാരം ലഭിച്ചതായി ആരോഗ്യ വകുപ്പ് മന്ത്രി വീണാ ജോർജ് അറിയിച്ചു. പാലക്കാട് കിഴക്കഞ്ചേരി കുടുംബാരോഗ്യ കേന്ദ്രം 92.41 ശതമാനം സ്കോർ നേടി ഏറ്റവും പുതിയതായി അംഗീകാരം നേടി. എൻ.ക്യു.എ.എസ്. അംഗീകാരം ലഭിക്കുന്ന ആശുപത്രികൾക്ക് വാർഷിക ഇൻസെന്റീവ് ലഭിക്കുമെന്നും മന്ത്രി വ്യക്തമാക്കി.
കാസർഗോഡ് സ്കൂളിലെ ഭക്ഷ്യവിഷബാധ: ആരോഗ്യവകുപ്പ് അന്വേഷണം ആരംഭിച്ചു
കാസർഗോഡ് ആലംപാടി ഹയർസെക്കൻഡറി സ്കൂളിലെ വിദ്യാർഥികൾക്ക് ഭക്ഷ്യവിഷബാധയുണ്ടായ സംഭവത്തിൽ ആരോഗ്യവകുപ്പ് അന്വേഷണം ആരംഭിച്ചു. 30 കുട്ടികൾ ചികിത്സ തേടിയെങ്കിലും ആരുടെയും നില ഗുരുതരമല്ല. സ്കൂളിൽ നിന്ന് നൽകിയ പാലിൽ നിന്നാണ് വിഷബാധയുണ്ടായതെന്ന് സംശയിക്കുന്നു.
കാസർഗോഡ് സ്കൂളിൽ ഭക്ഷ്യ വിഷബാധ: 32 കുട്ടികൾ ആശുപത്രിയിൽ
കാസർഗോഡ് ആലംപാടി ഹയർസെക്കന്ററി സ്കൂളിൽ ഭക്ഷ്യ വിഷബാധ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തു. സ്കൂളിൽ നിന്ന് നൽകിയ പാലിൽ നിന്നാണ് വിഷബാധ ഉണ്ടായതെന്ന് സംശയം. 32 കുട്ടികൾ മൂന്ന് ആശുപത്രികളിലായി ചികിത്സയിലാണ്.
കോഴിക്കോട് മഞ്ഞപ്പിത്ത വ്യാപനം: കർശന നടപടി വേണമെന്ന് മനുഷ്യാവകാശ കമ്മീഷൻ
കോഴിക്കോട് മഞ്ഞപ്പിത്ത വ്യാപനത്തിൽ കർശന നടപടി വേണമെന്ന് മനുഷ്യാവകാശ കമ്മീഷൻ ആവശ്യപ്പെട്ടു. സുരക്ഷിതമായ ഭക്ഷണവും വെള്ളവും ഉറപ്പാക്കണമെന്നും കമ്മീഷൻ നിർദ്ദേശിച്ചു. ഈ മാസം 15 വരെ 102 പേർക്ക് മഞ്ഞപ്പിത്തം സ്ഥിരീകരിച്ചതായി ആരോഗ്യവകുപ്പ് അറിയിച്ചു.
പുളിയുള്ള കറികൾ: ആരോഗ്യകരമായ രീതിയിൽ തയ്യാറാക്കാം
പുളിയുള്ള കറികൾ നമ്മുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ സാധാരണമാണ്. എന്നാൽ, ഉപ്പിന്റെ അധിക ഉപയോഗം ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകാം. പുളിയുടെ അളവ് കൂട്ടി ഉപ്പിന്റെ ഉപയോഗം കുറയ്ക്കുന്നത് ആരോഗ്യകരമായ ഒരു മാർഗമാണ്.
വിശപ്പ് നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയാത്തത് എന്തുകൊണ്ട്? ഹോർമോണുകളുടെ പങ്ക്
വിശപ്പ് നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ ഗ്രെനിൻ, ലെപ്റ്റിൻ എന്നീ ഹോർമോണുകൾ പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ചില ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ ഈ ഹോർമോണുകളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ ബാധിക്കും. വിശപ്പ് നിയന്ത്രിക്കാൻ ചില ഭക്ഷണ ശീലങ്ങൾ മാറ്റേണ്ടതുണ്ട്.
മഞ്ഞളിന്റെ അമിതോപയോഗം: ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമാകാം
മഞ്ഞളിന്റെ അമിതോപയോഗം ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമാകാമെന്ന് പഠനങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കുന്നു. പ്രതിദിനം 500 മുതൽ 2,000 മില്ലിഗ്രാം വരെയാണ് ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെടുന്ന അളവ്. അധികം ഉപയോഗിക്കുന്നത് ദഹനപ്രശ്നങ്ങൾ, വൃക്കക്കല്ല്, ഇരുമ്പിന്റെ ആഗിരണം കുറയൽ തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകാം.