Health
മമ്മൂട്ടിയുടെ കാരുണ്യം: ഹൃദയ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് സഹായം നൽകി മൂന്നര വയസ്സുകാരിയുടെ ജീവൻ രക്ഷിച്ചു
മൂന്നര വയസ്സുകാരിയായ നിദ ഫാത്തിമയ്ക്ക് മമ്മൂട്ടിയുടെ സഹായത്തോടെ ഹൃദയ ശസ്ത്രക്രിയ. ജന്മനാ ഹൃദ്രോഗബാധിതയായിരുന്ന നിദയ്ക്ക് ആലുവ രാജഗിരി ആശുപത്രിയിൽ സൗജന്യമായി ശസ്ത്രക്രിയ നടത്തി. മമ്മൂട്ടി ഫാൻസ് അസോസിയേഷൻ അംഗത്തിന്റെ വാട്സ്ആപ്പ് സന്ദേശത്തിലൂടെയാണ് കാര്യങ്ങൾക്ക് തുടക്കമായത്.
മലബാർ കാൻസർ സെന്ററിലെ മെഡിക്കൽ മൈക്രോബയോളജി കോഴ്സിന് അപേക്ഷിക്കാം; അവസാന തീയതി ഏപ്രിൽ 30 വരെ
തലശ്ശേരിയിലെ മലബാർ കാൻസർ സെന്ററിൽ മാസ്റ്റർ ഓഫ് സയൻസ് ഇൻ മെഡിക്കൽ മൈക്രോബയോളജി കോഴ്സിന് അപേക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള അവസാന തീയതി ഏപ്രിൽ 30 വരെ നീട്ടി. പൊതുവിഭാഗത്തിന് 1,500 രൂപയും പട്ടികജാതി/പട്ടികവർഗ വിഭാഗത്തിന് 750 രൂപയുമാണ് അപേക്ഷാ ഫീസ്. ഓൺലൈനായോ ഫെഡറൽ ബാങ്കിന്റെ ഏതെങ്കിലും ശാഖ വഴിയോ ഫീസ് അടയ്ക്കാം.
രണ്ട് ഗര്ഭപാത്രങ്ങള്, മൂന്ന് കുട്ടികള്: ബംഗ്ലാദേശിലെ യുവതിയുടെ അത്ഭുത പ്രസവം
ബംഗ്ലാദേശിലെ 20-കാരിയായ ആരിഫ സുൽത്താന എന്ന യുവതിയാണ് ഈ അപൂർവ്വ സംഭവത്തിലെ കേന്ദ്ര കഥാപാത്രം. യൂട്രസ് ഡിഡിൽപെക്സ് എന്ന അവസ്ഥ മൂലം രണ്ട് ഗര്ഭപാത്രങ്ങളുള്ള ആരിഫ, ആദ്യം ഒരു കുഞ്ഞിനെ പ്രസവിച്ചതിന് ശേഷം വീണ്ടും ഗര്ഭിണിയാണെന്ന് കണ്ടെത്തി. രണ്ടാമത്തെ ഗര്ഭത്തില് ഇരട്ടകളെ പ്രസവിച്ചു.
ലോക ആസ്ത്മ ദിനം: ആസ്ത്മയെക്കുറിച്ച് അറിയേണ്ടതെല്ലാം
മെയ് മാസത്തിലെ ആദ്യ ചൊവ്വാഴ്ചയാണ് ലോക ആസ്ത്മ ദിനം. ആസ്ത്മ എന്നത് ശ്വാസകോശത്തെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു അലർജി രോഗമാണ്. ശ്വാസതടസ്സം, ചുമ, നെഞ്ചിൽ വലിവ് എന്നിവയാണ് പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ.
ഗർഭകാല ഛർദ്ദിക്ക് പരിഹാരമായി പത്ത് പാനീയങ്ങൾ
ഗർഭകാലത്തെ ഛർദ്ദി എന്ന പ്രശ്നത്തിന് പരിഹാരമായി പത്ത് പാനീയങ്ങൾ ഈ ലേഖനത്തിൽ പരിചയപ്പെടുത്തുന്നു. ഈ പാനീയങ്ങൾ ആരോഗ്യകരവും ഗർഭകാലത്തെ അസ്വസ്ഥതകൾ ലഘൂകരിക്കുന്നവയുമാണ്. നാരങ്ങാവെള്ളം, കട്ടിയേറിയ പഴച്ചാറുകൾ, പച്ചക്കറി ജ്യൂസ്, ഹെർബൽ ടീ, മിക്സഡ് ഫ്രൂട്ട് ജ്യൂസ്, സംഭാരം, ഉപ്പിട്ട നാരങ്ങാവെള്ളം, തേങ്ങാവെള്ളം എന്നിവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് സി: 20 വർഷം ഒളിച്ചിരിക്കുന്ന രോഗം
ശരീര സ്രവങ്ങള് വഴി പകരുന്ന ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് സി 20 വര്ഷം വരെ രോഗലക്ഷണങ്ങള് കാണിക്കില്ല. പനി, ത്വക്ക് ചൊറിച്ചില്, പേശിവേദന എന്നിവയാണ് പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങള്. രോഗം ഗുരുതരമാകുന്നതിന് മുമ്പ് ചികിത്സ തേടേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
ചെമ്പുപാത്രത്തിലെ ജലം: ആരോഗ്യത്തിന് ഒരു ആയുർവേദ വരദാനം
ചെമ്പുപാത്രത്തിൽ വെള്ളം സൂക്ഷിച്ചു കുടിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ ഗുണകരമാണ്. ശരീരത്തിലെ ദോഷങ്ങളെ സന്തുലിതമാക്കാനും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും തൈറോയ്ഡ് പ്രവർത്തനം സുഗമമാക്കാനും ചെമ്പുപാത്രത്തിലെ വെള്ളം സഹായിക്കും. ആയുർവേദ വിധികളും ഇക്കാര്യം ശരിവയ്ക്കുന്നു.
തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ തകർക്കുന്ന ശീലങ്ങൾ
തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് ശരിയായ ഭക്ഷണക്രമവും ജീവിതശൈലിയും അത്യാവശ്യമാണ്. പ്രഭാതഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കുന്നത്, അമിതമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത്, പുകവലി, മധുരപലഹാരങ്ങളുടെ അമിത ഉപയോഗം, ഉറക്കക്കുറവ് എന്നിവ തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും. ഉറക്കത്തിനിടെ തല മൂടുന്നതും തലച്ചോറിന് ദോഷകരമാണ്.
വന്ധ്യതയ്ക്ക് പരിഹാരമായി മെഡിറ്ററേനിയൻ ഡയറ്റ്
ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ദമ്പതികളെയും വ്യക്തികളെയും ബാധിക്കുന്ന ഒരു പ്രധാന ആരോഗ്യ പ്രശ്നമാണ് വന്ധ്യത. മെഡിറ്ററേനിയൻ ഡയറ്റ് ഗർഭധാരണത്തിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, പയർവർഗങ്ങൾ എന്നിവ ധാരാളമായി അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഈ ഭക്ഷണക്രമം നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു.
ഉണക്കമുന്തിരിയും തൈരും: ആരോഗ്യത്തിന് ഒരു കൂട്ട്
ഉണക്കമുന്തിരിയും തൈരും ചേർന്ന മിശ്രിതം ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ ഗുണം ചെയ്യും. ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും രോഗപ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ഈ മിശ്രിതം സഹായിക്കും. മലബന്ധം, കൊളസ്ട്രോൾ, രക്തസമ്മർദ്ദം എന്നിവ കുറയ്ക്കാനും ഇത് ഫലപ്രദമാണ്.
ഫൈബ്രോയിഡിനെ പ്രതിരോധിക്കാൻ യോഗാസനങ്ങൾ
ഫൈബ്രോയിഡ് പ്രശ്നങ്ങളെ ലഘൂകരിക്കാനും ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്ന ചില യോഗാസനങ്ങളെക്കുറിച്ചാണ് ഈ ലേഖനം. കപാലഭാതി, അനുലോമ വിലോമം, സേതുബന്ധാസനം, ഭരദ്വാജാസനം, പാർശ്വ വീരാസനം എന്നിവയാണ് ഫൈബ്രോയിഡിനെ പ്രതിരോധിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ചില യോഗാസനങ്ങൾ. ഈ ആസനങ്ങൾ പതിവായി ചെയ്യുന്നത് ഫൈബ്രോയിഡിന്റെ വളർച്ച നിയന്ത്രിക്കാനും ആർത്തവ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ലഘൂകരിക്കാനും സഹായിക്കും.
രണ്ടു ജന്മം ലഭിച്ച കുഞ്ഞ്; അത്ഭുതപ്പെടുത്തി വൈദ്യശാസ്ത്രം
ഗർഭാവസ്ഥയിൽ അണ്ഡാശയ മുഴകൾ നീക്കം ചെയ്യുന്ന ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് വിധേയയായ യുകെയിലെ ലൂസി ഐസക് എന്ന സ്ത്രീ ആൺകുഞ്ഞിന് ജന്മം നൽകി. 20 ആഴ്ച ഗർഭിണിയായിരിക്കെയാണ് ലൂസി ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് വിധേയയായത്. ഇതോടെ കുഞ്ഞിന് രണ്ട് തവണ ജനിക്കാനുള്ള ഭാഗ്യം ലഭിച്ചു.