Sugar

sugar-free diet benefits

പഞ്ചസാര ഒഴിവാക്കുന്നതിന്റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍

Anjana

പഞ്ചസാര ഒഴിവാക്കുന്നതിലൂടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയുകയും പ്രമേഹ സാധ്യത കുറയുകയും ചെയ്യും. ചര്‍മാരോഗ്യം, മാനസികാരോഗ്യം, ശരീരഭാരം എന്നിവയിലും മെച്ചപ്പെടല്‍ ഉണ്ടാകും. പല്ല്, മോണ, ഹൃദയം, കരള്‍ എന്നിവയുടെ ആരോഗ്യവും മെച്ചപ്പെടും.