മത്തിയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഒമേഗ-3 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണകരമാണെന്ന് പഠനം. ആസ്മയും കേൾവിക്കുറവും തടയാൻ മത്തി സഹായിക്കുമെന്ന് അമേരിക്കൻ പഠനം വെളിപ്പെടുത്തി. മത്തി കഴിക്കുന്നവരിൽ കേൾവിക്കുറവിന്റെ പ്രശ്നം 20 ശതമാനം കുറവാണെന്ന് കണ്ടെത്തി.
