pH Balance

Alkaline Diet Benefits

ആൽക്കലൈൻ ഡയറ്റ്: ആരോഗ്യത്തിന് എങ്ങനെ പ്രയോജനകരമാകുന്നു?

നിവ ലേഖകൻ

ശരീരത്തിലെ പി.എച്ച് നില സന്തുലിതമാക്കുന്നതിലൂടെ മികച്ച ആരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ സാധിക്കും. ശരീരഭാരം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും കാൻസറിനെ പ്രതിരോധിക്കുന്നതിനും ഇത് സഹായിക്കുമെന്നും പറയപ്പെടുന്നു. എല്ലാ ഭക്ഷണ ഗ്രൂപ്പുകളും മിക്സ് ചെയ്ത് കഴിക്കുന്നതിലൂടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സാധിക്കുമെന്ന് വിദഗ്ദ്ധർ പറയുന്നു.