Hormones

hunger control hormones weight management

വിശപ്പ് നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയാത്തത് എന്തുകൊണ്ട്? ഹോർമോണുകളുടെ പങ്ക്

Anjana

വിശപ്പ് നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ ഗ്രെനിൻ, ലെപ്റ്റിൻ എന്നീ ഹോർമോണുകൾ പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ചില ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ ഈ ഹോർമോണുകളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ ബാധിക്കും. വിശപ്പ് നിയന്ത്രിക്കാൻ ചില ഭക്ഷണ ശീലങ്ങൾ മാറ്റേണ്ടതുണ്ട്.

alcohol acne connection

മദ്യപാനവും മുഖക്കുരുവും: അറിയേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

Anjana

മദ്യപാനം നേരിട്ട് മുഖക്കുരു ഉണ്ടാക്കുന്നില്ലെങ്കിലും, അത് മുഖക്കുരുവിന് കാരണമാകുന്ന ഹോർമോണുകളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു. മദ്യം ശരീരത്തിൽ എണ്ണമയം ഉൽപാദിപ്പിക്കുന്ന ഗ്രന്ഥികളുടെ പ്രവർത്തനം കൂട്ടുകയും, ചർമ്മത്തിലെ സുഷിരങ്ങൾ അടയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് മുഖക്കുരു ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

sexual abstinence health effects

ദീർഘകാല ലൈംഗിക വിരക്തി: ആരോഗ്യത്തിലെ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ

Anjana

ദീർഘകാലം ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാതിരിക്കുന്നത് ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ആരോഗ്യത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും. ഇത് ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾക്കും വിവിധ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും കാരണമാകും. ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന്റെ അഭാവം ബന്ധങ്ങളെയും വൈകാരിക ക്ഷേമത്തെയും ബാധിക്കും.