Heart Health
വിവാഹബന്ധം ഹൃദയാരോഗ്യത്തിന് ഗുണം ചെയ്യുമെന്ന് പഠനം
വിവാഹിതരായവരിൽ ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത കുറവാണെന്ന് പഠനം കണ്ടെത്തി. പങ്കാളിയോടൊപ്പം കഴിയുന്നവരിൽ ഹൃദയസംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ വരാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണെന്നും പഠനം പറയുന്നു. വിവാഹബന്ധം വേർപെട്ടവരിലും പങ്കാളി മരിച്ചവരിലും ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
വിവാഹബന്ധം ഹൃദയാരോഗ്യത്തിന് ഗുണം ചെയ്യുമെന്ന് പഠനം
വിവാഹിതരായ വ്യക്തികളിൽ ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത കുറയുമെന്ന് പുതിയ പഠനം കണ്ടെത്തി. രണ്ട് ദശലക്ഷം പേരിൽ നടത്തിയ പഠനത്തിലാണ് ഈ കണ്ടെത്തൽ. ഹൃദ്രോഗത്തിന് പുറമെ മറ്റ് അസുഖങ്ങൾ വരാനുള്ള സാധ്യതയും വിവാഹിതരിൽ കുറവാണെന്ന് പഠനം പറയുന്നു.
കട്ടൻ ചായയുടെ അത്ഭുത ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ
കട്ടൻ ചായയിൽ ആന്റിഓക്സിഡന്റുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, ഇത് വിവിധ രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷണം നൽകുന്നു. ഇതിലെ കഫീനും എൽ-തിയനൈനും ഏകാഗ്രത വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. കട്ടൻ ചായയിലെ പോളിഫെനോളുകൾ ക്യാൻസർ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതായി പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു.
പച്ചനെല്ലിക്കാനീരും പച്ചമഞ്ഞളും: ആരോഗ്യത്തിനും സൗന്ദര്യത്തിനും ഉത്തമം
പച്ചനെല്ലിക്കാനീരും പച്ചമഞ്ഞളും ചേർന്ന മിശ്രിതം ശരീരത്തിന് പ്രതിരോധ ശേഷി നൽകുന്നു. ഇത് പ്രമേഹം, കൊളസ്ട്രോൾ, ഹൃദ്രോഗം തുടങ്ങിയ പല ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും പരിഹാരമാണ്. ചർമസൗന്ദര്യത്തിനും ഈ മിശ്രിതം ഏറെ ഗുണകരമാണ്.