Dates

high BP control tips

ഹൈ ബി.പി കുറയ്ക്കാൻ ഈന്തപ്പഴം! കഴിക്കേണ്ട രീതി ഇങ്ങനെ…

നിവ ലേഖകൻ

പല ആളുകളെയും അലട്ടുന്ന ഒരു പ്രധാന പ്രശ്നമാണ് ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം അഥവാ ഹൈ ബിപി. ഈന്തപ്പഴം കഴിക്കുന്നതിലൂടെ ഹൈ ബിപി ഒരു പരിധി വരെ നിയന്ത്രിക്കാൻ സാധിക്കും. പ്രഭാത ഭക്ഷണത്തിനു മുൻപായി മൂന്ന് ഈന്തപ്പഴം കഴിക്കുക.