Antioxidants

blue tea health benefits

ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും ആരോഗ്യകരമായ ചായ: ബ്ലൂടീയുടെ അത്ഭുത ഗുണങ്ങൾ

Anjana

ശംഖുപുഷ്പത്തിൽ നിന്ന് നിർമ്മിക്കുന്ന ബ്ലൂടീ ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും ആരോഗ്യകരമായ ചായയാണ്. കഫീൻ രഹിതവും ആന്റിഓക്സിഡന്റുകൾ സമൃദ്ധവുമായ ഈ ചായ രോഗപ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും അകാല വാർദ്ധക്യം തടയുകയും ചെയ്യുന്നു. ചർമ്മത്തിനും തലമുടിക്കും ഗുണകരമായ ബ്ലൂടീ ഓർമ്മശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

avocado health benefits

അവോക്കാഡോയുടെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിലെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ

Anjana

അവോക്കാഡോയുടെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. മാംസള ഭാഗത്തിൽ ഹൃദയാരോഗ്യത്തിന് സഹായകമായ കൊഴുപ്പുകളും ഫൈബറും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. തൊലിയിലും പിറ്റുകളിലും ആന്റിഓക്സിഡന്റുകളും മറ്റ് ആരോഗ്യകരമായ സംയുക്തങ്ങളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.