Alzheimer's Prevention
പുതിയ ഭാഷകൾ പഠിക്കുന്നത് അൽഷിമേഴ്സിനെ പ്രതിരോധിക്കുമോ? പുതിയ പഠനം പറയുന്നത്
Anjana
ഒന്നിലധികം ഭാഷകൾ സംസാരിക്കുന്നവരിൽ അൽഷിമേഴ്സ്, ഡിമെൻഷ്യ പോലുള്ള രോഗങ്ങൾ വരാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണെന്ന് പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. പുതിയ ഭാഷകൾ പഠിക്കുന്നത് മസ്തിഷ്കത്തെ വ്യായാമം ചെയ്യിക്കുന്നതിന് തുല്യമാണ്. ഭാഷാപഠനം മറ്റ് മാനസിക വ്യായാമങ്ങളേക്കാൾ പ്രയോജനകരമാണെന്നും കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്.
തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യം നശിപ്പിക്കുന്ന ദുശ്ശീലങ്ങൾ
Anjana
Brain health habits | തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യം മനുഷ്യന്റെ മാനസികവും ശാരീരികവുമായ പ്രവർത്തനങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ നിർണായക പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. എന്നാൽ, നമ്മുടെ ചില ദുശ്ശീലങ്ങൾ തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ ...