Aging
വാർദ്ധക്യത്തിലെ വെല്ലുവിളികൾ: അമിതാഭ് ബച്ചന്റെ തുറന്നുപറച്ചിൽ
അമിതാഭ് ബച്ചൻ തന്റെ ബ്ലോഗിലൂടെ വാർദ്ധക്യത്തിന്റെ യാഥാർഥ്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് തുറന്നുപറയുന്നു. എൺപത്തിരണ്ടാം വയസ്സിൽ, ഒരുകാലത്ത് അനായാസമായിരുന്ന കാര്യങ്ങൾ ഇപ്പോൾ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധയോടെ ചെയ്യേണ്ടിവരുന്നു എന്ന് അദ്ദേഹം കുറിച്ചു. ശരീരത്തിന് ബാലൻസ് നഷ്ടപ്പെടുന്നതിനെക്കുറിച്ചും, വീടിന് ചുറ്റും ഹാൻഡിൽ ബാറുകൾ സ്ഥാപിക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകതയെക്കുറിച്ചും അദ്ദേഹം വിശദീകരിക്കുന്നു.
മുട്ടയുടെ അപ്രതീക്ഷിത ഗുണങ്ങൾ: പ്രായമായ സ്ത്രീകളിൽ മസ്തിഷ്ക പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു
മുട്ടയുടെ പോഷകഗുണങ്ങൾ വിചാരിക്കുന്നതിലും മുകളിലാണെന്ന് പുതിയ പഠനം വെളിപ്പെടുത്തുന്നു. പ്രായമായ സ്ത്രീകളിൽ മുട്ട കഴിക്കുന്നത് ഓർമ്മശക്തിയും മസ്തിഷ്ക പ്രവർത്തനവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതായി കണ്ടെത്തി. മുട്ടയിലെ പോഷകങ്ങൾ തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണകരമാണെന്നും പഠനം സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
സലിംകുമാറിന്റെ ജന്മദിന പോസ്റ്റ് ചർച്ചയാകുന്നു; വാർധക്യത്തെക്കുറിച്ച് താരം
നടൻ സലിംകുമാറിന്റെ ജന്മദിന പോസ്റ്റ് സമൂഹമാധ്യമങ്ങളിൽ ചർച്ചയായി. 50 വയസ് കഴിഞ്ഞാൽ വാർധക്യമായെന്നും മരണത്തിന്റെ നിഴലിലാണെന്നും താരം വ്യക്തമാക്കി. എല്ലാവരും മരണത്തിലേക്കുള്ള യാത്രയിലാണെന്നും അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു.