Health
Mood Swings? കാരണം ഇതാകാം.. | Dr. Girija Devi. R എഴുത്തുന്നു
തൈറോയ്ഡ് അസന്തുലിതാവസ്ഥയും വിറ്റാമിൻ ഡി കുറവും ക്ഷീണം, മൂഡ് സ്വിങ്സ്, മുടികൊഴിച്ചിൽ തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകാം. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെട്ടാൽ തൈറോയ്ഡ് ഫംഗ്ഷൻ ടെസ്റ്റും വിറ്റാമിൻ ഡി ടെസ്റ്റും നടത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. സമീകൃതാഹാരവും പതിവ് വൈദ്യപരിശോധനയും ആരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും.
കല്ലാച്ചിയിൽ അൽഫാമിൽ പുഴു; ഹോട്ടൽ അടച്ചു
കോഴിക്കോട് കല്ലാച്ചിയിലെ ഹോട്ടലിൽ നിന്ന് വാങ്ങിയ അൽഫാമിൽ പുഴു കണ്ടെത്തി. ആരോഗ്യ വകുപ്പിന്റെ പരിശോധനയിൽ പഴകിയ ഭക്ഷണവും കണ്ടെത്തി. ഹോട്ടൽ അടച്ചുപൂട്ടി പിഴ ഈടാക്കി.
കേരള ബജറ്റ് 2025-26: ആരോഗ്യ മേഖലയ്ക്ക് 10431 കോടി രൂപ
2025-26 സാമ്പത്തിക വർഷത്തെ കേരള ബജറ്റിൽ ആരോഗ്യ മേഖലയ്ക്ക് 10431.73 കോടി രൂപ വകയിരുത്തി. കാരുണ്യ ആരോഗ്യ സുരക്ഷ പദ്ധതിക്കും ധനസഹായം പ്രഖ്യാപിച്ചു. ഹെൽത്ത് ടൂറിസം വികസനത്തിനും ഊന്നൽ നൽകുന്നു.
മൂന്ന് ആഴ്ചയിലെ പാൽ ഡയറ്റ്: അമിതവണ്ണം കുറയ്ക്കാനുള്ള ഒരു പുതിയ മാർഗം
ഭക്ഷണ നിയന്ത്രണവും വ്യായാമവും പര്യാപ്തമല്ലാത്തവർക്ക് അമിതവണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ പാൽ ഡയറ്റ് സഹായിക്കും. മൂന്ന് ആഴ്ച നീളുന്ന ഈ ഡയറ്റ് പ്ലാൻ പാൽ കൂടാതെ മറ്റ് പോഷകസമൃദ്ധമായ ഭക്ഷണങ്ങളും ഉൾപ്പെടുത്തുന്നു. ആരോഗ്യ വിദഗ്ധരുടെ ഉപദേശം തേടുന്നത് അത്യാവശ്യമാണ്.
വയനാട്ടില് പ്ലസ് ടു വിദ്യാര്ത്ഥിയുടെ ജീവന് രക്ഷിച്ച ആരോഗ്യ പ്രവര്ത്തകര്
സ്കൂള് ഹെല്ത്ത് പരിപാടിയുടെ ഭാഗമായി നടത്തിയ പരിശോധനയില് പ്ലസ് ടു വിദ്യാര്ത്ഥിക്ക് ഉയര്ന്ന രക്തസമ്മര്ദ്ദം കണ്ടെത്തി. അടിയന്തര വൈദ്യസഹായം ലഭ്യമാക്കിയതിലൂടെ കുട്ടിയുടെ ജീവന് രക്ഷിക്കാന് കഴിഞ്ഞു. ആരോഗ്യ വകുപ്പ് മന്ത്രി ആരോഗ്യ പ്രവര്ത്തകരെ അഭിനന്ദിച്ചു.
ആലുവയിൽ വയോധികൻ നദിയിൽ ചാടി ആത്മഹത്യ ശ്രമം
ആലുവയിൽ 72 വയസ്സുള്ള ഒരു വയോധികൻ പെരിയാർ നദിയിൽ ചാടി ആത്മഹത്യ ചെയ്യാൻ ശ്രമിച്ചു. ഫയർഫോഴ്സ് അദ്ദേഹത്തെ രക്ഷിച്ചു. മക്കളുടെ അവഗണനയാണ് ആത്മഹത്യയ്ക്ക് കാരണമെന്ന് അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു.
ദരിദ്രർക്ക് കാൻസർ ചികിത്സ: പിഎംജെഎവൈ പദ്ധതിയെ മെഡിക്കൽ വിദഗ്ധർ പ്രശംസിച്ചു
ലോക കാൻസർ ദിനത്തോടനുബന്ധിച്ച്, കേന്ദ്ര സർക്കാരിന്റെ ആരോഗ്യ പദ്ധതികളെ മെഡിക്കൽ വിദഗ്ധർ പ്രശംസിച്ചു. പ്രധാനമന്ത്രി ജൻ ആരോഗ്യ യോജന (PMJAY) പോലുള്ള പദ്ധതികൾ ദരിദ്രർക്ക് കാൻസർ ചികിത്സ ലഭ്യമാക്കുന്നതിൽ സഹായിക്കുന്നു. നേരത്തെ കണ്ടെത്തലും ചികിത്സയും കാൻസറിനെതിരായ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ പ്രതിരോധമാണെന്ന് അവർ ചൂണ്ടിക്കാട്ടി.
കേന്ദ്രമന്ത്രിയ്ക്കെതിരെ മുഹമ്മദ് റിയാസിന്റെ രൂക്ഷ വിമർശനം
കേന്ദ്രമന്ത്രി ജോർജ്ജ് കുര്യനെതിരെ മന്ത്രി മുഹമ്മദ് റിയാസ് രൂക്ഷമായി വിമർശിച്ചു. കേരളത്തിലെ ബിജെപിയുടെ വളർച്ചയെക്കുറിച്ചും ആരോഗ്യ മേഖലയിലെ കേന്ദ്ര സഹായത്തെക്കുറിച്ചും അദ്ദേഹം തുറന്നടിച്ചു. കേരളത്തിന്റെ ആരോഗ്യ സംവിധാനത്തിന്റെ മികവ് ഉയർത്തിക്കാട്ടിയാണ് റിയാസ് കേന്ദ്ര നിലപാടിനെതിരെ രംഗത്തെത്തിയത്.
ലോക കാന്സര് ദിനം: അവബോധവും പ്രതിരോധവും
ഫെബ്രുവരി 4 ലോക കാന്സര് ദിനമായി ആചരിക്കുന്നു. കാന്സറിനെക്കുറിച്ചുള്ള അവബോധവും നേരത്തെ കണ്ടെത്തലിന്റെ പ്രാധാന്യവും ഈ ദിനത്തില് എടുത്തു കാണിക്കുന്നു. കാന്സര് രോഗികളുടെ മാനസികാരോഗ്യവും പ്രധാനമാണ്.
പത്തനംതിട്ടയിൽ യുവതി ആത്മഹത്യ ചെയ്തു
പത്തനംതിട്ട കുളത്തുമണ്ണിൽ 31 കാരിയായ രഞ്ജിത രാജൻ തൂങ്ങിമരിച്ച നിലയിൽ കണ്ടെത്തി. ആറുമാസം മുമ്പ് സുഹൃത്ത് ശിവപ്രസാദും ആത്മഹത്യ ചെയ്തിരുന്നു. രഞ്ജിത കടുത്ത മാനസിക സമ്മർദ്ദത്തിലായിരുന്നു.
ജപ്പാനിലെ വാർദ്ധക്യം: ജയിലിലേക്കുള്ള ഒരു യാത്ര
81-കാരിയായ അക്കിയോയുടെ ജീവിതം ജപ്പാനിലെ വാർദ്ധക്യത്തിന്റെ പ്രതിസന്ധിയെ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു. സാമ്പത്തിക ബുദ്ധിമുട്ടുകളും ഒറ്റപ്പെടലും മൂലം അവർ നിരവധി തവണ കുറ്റകൃത്യങ്ങൾ ചെയ്ത് ജയിലിലായി. ജപ്പാനിലെ മുതിർന്നവരുടെ സാമൂഹിക സുരക്ഷാ വ്യവസ്ഥയിലെ പോരായ്മകളെക്കുറിച്ച് ഇത് ചിന്തിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു.
അങ്കണവാടി ഭക്ഷണം: ശങ്കുവിന്റെ പ്രതിഷേധം മന്ത്രിയുടെ ശ്രദ്ധയിൽ
അങ്കണവാടിയിൽ ദിനംപ്രതി ഉപ്പുമാവ് മാത്രം നൽകുന്നതിൽ പ്രതിഷേധിച്ച് കൊച്ചുകുട്ടി ശങ്കുവിന്റെ വീഡിയോ സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ വൈറലായി. ആരോഗ്യമന്ത്രി വീണാ ജോർജ്ജ് ഇടപെട്ട് അങ്കണവാടി മെനു പരിഷ്കരിക്കാൻ പരിഗണിക്കുമെന്ന് അറിയിച്ചു. കുട്ടികളുടെ പോഷകാഹാരം ഉറപ്പാക്കാൻ സർക്കാർ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തണമെന്ന ആവശ്യവും ഉയരുന്നു.